为什么dha越吃记忆力越差？吃了dha感觉变傻了

为什么dha越吃记忆力越差？孩子吃DHA并不会引起记忆力降低。

如果孩子平时饮食中的dha含量偏低，那么是会对孩子的记忆力和思维能力造成影响的，这时候就需要合理补充dha，一般情况下dha能够明显、快速的提高孩子的记忆力和逻辑思维能力，对孩子的大脑发育，以及视网膜的发育都有一定的促进作用，而如果孩子吃dha出现记忆力下降的情况可能是与生活中的其他因素有关。

用脑过度导致注意力下降

如果孩子在食用dha的日常和生活中大脑和神经每天都在紧张的工作，大脑无法得到放松和休息，就会导致大脑疲劳过度，从而影响大脑神经的修复和调整，严重影响思维和记忆，吃多少DHA也没用。

不良习惯引起记忆力降低

如果孩子在服用dha的过程中经常熬夜、不喜欢吃正餐，身体上的营养供给不足，也会不利于dha相关物质的吸收，从而无法发挥药效，也会导致记忆力下降。

所以说，正常情况下吃dha都是有助于大脑发育的，如果孩子近期的记忆力变差，家长要多关心孩子的身心健康、要让孩子养成良好的生活习惯，不要让孩子平日过度沉迷于电子产品，否则也会影响孩子的大脑发育，不能集中精神，导致记忆力下降。

孩子吃DHA并不会直接导致记忆力和注意力下降，注意力与孩子记忆力是相互影响的，通常孩子注意力不集中就会引起记忆力变差，而DHA主要是用来提高记忆力的，建议家长从其他地方找寻孩子记忆力下降的原因，比如孩子近期学习压力太大，用脑强度过高，或者是生活上的不良习惯导致记忆力下降。