产后脱发吃阿胶糕有用吗？

产后脱发吃阿胶糕有用吗？阿胶有预防脱发的作用。产后脱发只是暂时性的，是可以通过后期的营养以及恰当的护理方法，大概一年的时间就可恢复了。吃阿胶虽然可以帮助头发生长，但是它不可以作为治疗脱发的手段。要营养均衡的摄入、多休息保证睡眠质量，保持心情愉悦。

产后的妈妈通常会有气血虚，营养流失严重的问题，如果可以吃一些阿胶补气血帮助身体恢复，在一定程度上也是可以预防脱发的。阿胶有以下营养：

1. 1. 富含蛋白质。研究表明，阿胶中含有明胶、蛋白质以及氨基酸，其中包括一些人体自身不能合成的必需氨基酸。阿胶中还富含胶原蛋白，是人体内含量最多的一种单一蛋白，通过食用阿胶可以补充蛋白质为头发生长提供营养；
2. 2. 富含微量元素。虽然熬制阿胶的原料比简单，但是阿胶中含有大量的元素以及多种营养成分。其中阿胶中含铁量比较高，也为毛囊输送所需营养。

吃阿胶的确能对缓解产后脱发严重起到一定作用，但是不可能完全解决产后脱发的问题，想要通过吃阿胶来摆脱产后脱发严重是不可能的。产后脱发严重主要受激素水平和头发生长周期影响，吃阿胶和维生素都只能起到补充营养的作用。