生孩子的碱性食物中都有哪些水果？
作者：全民健康网 时间：2024-09-17 浏览：95
生孩子的碱性食物中都有哪些水果？多吃碱性水果虽然能提高生孩子的几率，但不能作为生孩子的决定因素，夫妻在备孕过程中应该忌烟酒，烟酒过度会造成精子数量和质量的减退。
女性想要生孩子除了吃以上的碱性水果，其实还有很多食物都是含碱性的，以下是网上网友分享的一些碱性食物，女性也可以参考下面的这些食物来进行食补：
- 1. 碱性食用药材，例如石斛、芦根、菊花、薄荷、地黄、白芍、西洋参、沙参、决明子等；
- 2. 碱性蔬菜，莼菜、西葫芦、葫芦瓜、瓠瓜、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜等；
- 3. 碱性谷物类，黄豆、紅豆、水豆腐等食物。
