女性产后肥胖的原因，哪种体质的人会产后肥胖？

哪种体质的人会产后肥胖？体内有痰湿体质的女性更容易出现产后肥胖，这类体质的女性代谢脂肪的速率较低，如果生产后不注重那么很容易出现，除此之外还有以下4类体质也易导致肥胖：胃成型：孕、哺乳期胃口特别好，易饿且食量大；脾虚型：孕、哺乳期食欲一般， 产后易便秘、腹泻；肝、肾两虚型：常见于高龄妈妈生理功能退化，影响脂肪代谢速度；混合型：混合下文两种证状，胃口好且易便秘或腹泻。

女性产后肥胖的原因

产后肥胖的原因常常与活动量太少、经常坐卧以及营养过剩等有关系，不过不同体质的女性身体情况不一样，所以其原因往往也有所区别，究其原因主要与以下6点有关。

1、身体机能异常

具体是指内分泌紊乱，女性在怀孕期间身体的各个激素水平都会发生变化，最终会影响到脂肪的代谢功能，引起肥胖症，比如胰岛素分泌过多，代谢率降低，使得脂肪分解减少而合成增加；

2、腹部肌肉松弛

腹部肌肉松弛是最主要的原因，，女性在妊娠期腹腔的压力不断增加，因此筋膜也会变得十分薄弱，当孩子生下来以后，腹部就会像失去了弹性的橡皮筋，变得难以恢复；

3、胎盘素下降

怀孕期间体内的胎盘素会快速上升，方便消化自己体内的脂肪供应胎儿，生产完成胎盘脱离自己体内，孕妇体内的胎盘素就会快速下降，无法代谢过多的脂肪；

4、运动量不足

产后不能做剧烈的运动，尤其是在月子期需要大量补充营养，而运动量减少再加上进食补充，慢慢的宝妈们就会变胖，这是正常的生理增长；

5、产后便秘

产后便秘是因为肠胃蠕动变慢，而月子期间过度进补，吃下很多高脂食物，造成减肥不易的产后肥胖；

6、药物激素

除了以上的生理性因素，病理性因素也会引发产后肥胖，如果女性在怀孕期间服用了含有激素的药物，而激素就是使人发胖的一大原因。

引起女性肥胖的原因有很多，不过大多数产后肥胖症状都是正常的，不会对身体造成太大的影响，不过如果是异常的肥胖表现，需要及时就医检查，以免影响身体健康。

哪种体质的人会产后肥胖？

根据研究表明，体内有痰湿体质的女性更容易出现产后肥胖，这类体质的女性代谢脂肪的速率较低，如果生产后不注重那么很容易出现，除此之外还有以下4类体质也易导致肥胖：

• 胃成型：孕、哺乳期胃口特别好，易饿且食量大；
• 脾虚型：孕、哺乳期食欲一般， 产后易便秘、腹泻；
• 肝、肾两虚型：常见于高龄妈妈生理功能退化，影响脂肪代谢速度；
• 混合型：混合以上两种证状，胃口好且易便秘或腹泻。

升级当妈妈是一件开心的事情，但看着自己油腻的身材，一捏一把的赘肉，都会让产后的喜悦大打折扣，出现这种现象的原因有很多，或多或少与女性的体质有有关，不过也不用太担心，全民网教你几招预防方法，让你不再烦恼。

希望这篇文章能帮助您更全面地了解女性产后肥胖的原因，哪种体质的人会产后肥胖？。篇幅比较长，但是干货满满，再次感谢您的阅读！