崔玉涛教的科学回奶的方法是怎样的?断夜奶至关重要
作者:全民健康网 时间:2024-09-14 浏览:126
崔玉涛教的科学回奶的方法是怎样的?崔玉涛科学回奶方法。除了上几种科学回奶方法,日常做好两点,也可以减轻对乳房的影响。一方面是减少水分的摄入,可以多喝汤,减少母乳量,实现自然回奶。另一方面,可以是适当地调整饮食,吃一些健康的回奶产品。这样对乳房的伤害也比较小,几乎不含副作用。
崔玉涛医生教的科学回奶方法
女性在生产之后就会进入哺乳期,主要是为了给宝宝提供比较好的营养。但当宝宝到一定月龄之后就会开始断奶回奶,而错误的回奶方式可能会导致一些比较严重的后果,所以在这个过程中一定要讲究科学,比较好是采取循序渐进的方法来进行断奶,这样才能使得孩子更快地脱离母乳,以下是崔玉涛医生教的科学回奶方法:
正确饮食
回奶期间要均衡饮食、适当休息,避免喝牛奶和各种肉汤,饮食要清淡,不要吃油腻的食物。如果需要口服药物回奶,遵医嘱服用戊酸雌二醇片,或者中药炒麦芽。
断夜奶
很多宝宝都有吃夜奶的习惯,白天周围的活动量大,周围的事物可以分散注意力,不喂母乳比较容易,到晚上宝宝对妈妈有一种依赖,所以要减少喂奶,可以选择让爸爸或者奶奶、姥姥带孩子,暂时在夜间脱离母亲。
减少喂奶次数
一旦决定回奶要减少喂奶的频率,从每天8次,逐渐减少,增加辅食的量,比较好是从白天开始减奶,因为白天有很多吸引宝宝注意力的事情,比较容易做到。
选择合适的断奶时间
不要在夏天断奶,夏天炎热,宝宝的消化道功能减弱,在此之间改变宝宝的饮食习惯容易引起消化不良,发生腹泻等症状,尽量选择在秋天或者春季断奶。
先做体检再断奶
不能盲目断奶,在这之前需要去医院给宝宝进行体格检查,看是否体格发育以及消化能力是否正常,符合要求才能进行,而且要提前确认宝宝已经接受了奶粉和辅食,避免影响到宝宝的发育。
崔玉涛教的科学回奶的方法很好用,此方法给宝宝断奶采取的是一个取循序渐进原则,不是快刀斩乱麻般地马上就给宝宝断奶,而且慢慢减少喂奶的次数,给宝宝一个缓冲期同时也给身体一个缓冲期,饮食上减少汤水食物的摄入,且以清淡饮食为主,这样能减少乳汁的分泌。
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