孕妇吃柚子的功效和作用，作用、功效与禁忌全知道

孕妇吃柚子的功效和作用：为了宝宝和自己的健康，在怀孕期间吃柚子要注意很多，特别是要注意用量，如果自己特殊的情况的话，就不能食用，所以大家一定要知道孕妇食用柚子的禁忌哦。

孕妇吃柚子的好处

柚子的营养非常的丰富，含有蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。孕妇吃柚子可以促进食欲，还可以治疗消化不良等症状，所以孕妇是可以吃柚子的。

、养颜美容

柚子中含有丰富的天然水果纤维与维他命C，孕妇吃的话就有养颜美容的效果。

、缓解便秘

柚子有助于消化、通便，怀孕期间是很容易便秘的，吃柚子就可以缓解这种症状。

、预防疾病

柚子含有丰富的维生素P，有清除血液中胆固醇的作用，还可以预防狭心症、心脏病的发生。

、治疗感冒

柚子可以治疗感冒、缓解咽喉疼痛，还有件货器、移植空腔溃疡的作用，所以孕妈妈如果有口腔溃疡的话，可以吃点柚子缓解，千万不要擅自用药。

、糖尿病患者食品

鲜柚肉含有类似胰岛素的成份，是糖尿病病人的理想食品，对于有糖尿病的孕妈妈来说，是比较好不过的水果。

吃柚子有这么多好处，但是在怀孕期间也不能太贪哦，柚子一天只能吃1/4个。如果孕妇使用过多的话，就会影响肝脏解毒，使肝脏受到损伤，还会引起其他的不良反应，甚至是中毒，所以孕妈妈要注意用量哦。

孕妇吃柚子的禁忌

很多人为了养生或者是为了身体的健康，每天都会摄入适量的水果，比如柚子，含有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐，柚子可以修复肝肺功能，还有清热去火、止咳化痰的作用。但是孕妇是一种特殊的群体，在饮食方面要特别的注意，任何水果都是不能多吃的，对于柚子，在吃的时候也要注意它的禁忌。

、味道苦的不能吃

红色的柚子是没有完全成熟的，里面的很多物质对人体的有害的，孕妇是不能吃的，所以味道过于苦涩话就不要吃了。

、脾虚的人不宜吃柚子

柚子是寒性的水果，如果脾胃方面有问题的话就不要吃，否则会导致寒气更大，所以体虚或者是宫寒的女性一定不要多吃。

、吃柚子要适量

柚子食用过多会影响肝脏解毒，也会导致肝脏受损，吃的太多的话，有的人会中毒，可能就会有头晕、恶心、心跳过速、心悸、血压降低等症状。

、不要和海鲜同吃

柚子中含有很多维生素C，海鲜中含有丰富的砷，一次性摄入过多的这两种物质，就会发生化学反应转变成有毒的物质。

、服药前期间不能食用

很多药物和柚子是不能同时食用的有高血脂的病人如果吃药时喝柚子汁，就会导致病人出现肌肉痛或者是肾脏病变等问题。服用抗过敏的药物时吃柚子，容易导致心律失常和头昏等症状，严重的话还会猝死。

宝宝是我们生命中的天使，对于怀孕之后的女性，不管是公公、婆婆还是老公，都会把我们当成国宝一样对待，在我们日常的饮食也会有很多的限制，就拿柚子来说，对于平常人吃柚子的有好处的，但是孕妇就不一样的，吃任何东西都要注意，有的食物再好也不能多吃。