39岁还能做试管婴儿吗？成功几率多高？

39岁当然可以做试管婴儿，但年龄的确会影响成功率。一般来说女性的生育能力在35岁后开始下降，40岁后下降速度加快。这意味着39岁的女性相比于20多岁或30岁出头的女性，试管婴儿的成功率会低一些。具体成功率取决于很多因素，包括卵巢功能、卵子质量、子宫环境、胚胎质量、生活习惯、既往病史以及所选择的生殖中心等等。因此建议您咨询专业的生殖医生，进行全面的评估，以了解您个人的情况和成功几率。

除了年龄，影响试管婴儿成功率的因素还有很多。其中女性的卵巢功能是至关重要的因素之一。那么如何评估卵巢功能以及如何提高卵巢功能呢？让我们接着往下看。

评估卵巢功能

评估卵巢功能是试管婴儿治疗前非常重要的一步，它可以帮助医生了解您的卵巢储备情况，预测您的卵巢对促排卵药物的反应，以及制定个性化的治疗方案。常用的评估卵巢功能的指标包括：

年龄: 年龄是评估卵巢功能最直接的指标。随着年龄的增长，卵巢内的卵子数量逐渐减少，质量也会下降。

基础卵泡数 (AFC):通过阴道超声检查，可以观察到卵巢内的基础卵泡数量。基础卵泡数量越多，代表卵巢储备功能越好。

抗苗勒氏管激素 (AMH): AMH是由卵巢内的小卵泡分泌的一种激素，其水平可以反映卵巢的储备功能。AMH值越高，代表卵巢储备功能越好。

促卵泡介绍素 (FSH): FSH是由脑垂体分泌的一种激素，它可以刺激卵泡生长发育。FSH值越高，代表卵巢功能越差。

医生会根据您的具体情况，综合评估您的卵巢功能，并为您制定个性化的治疗方案。

提高卵巢功能

虽然年龄增长是不可逆转的，但我们可以通过一些方法来延缓卵巢功能衰退，提高卵巢功能：

健康的生活方式:保持健康的体重，戒烟限酒，避免熬夜，进行适量的运动，这些都有助于延缓卵巢衰老。

均衡的营养:多吃富含抗氧化剂的食物，如水果、蔬菜、坚果等，可以帮助保护卵巢免受自由基的损伤。

中医调理:中医认为，肾主生殖，通过针灸、中药等方法可以调理肾脏功能，提高卵巢功能。

补充辅酶Q10:辅酶Q10是一种强效的抗氧化剂，可以帮助保护卵巢免受自由基的损伤，提高卵子质量。

DHEA补充: DHEA是一种由肾上腺分泌的激素，它可以转化为雌激素和雄激素。研究表明，补充DHEA可以改善卵巢功能，提高卵子质量。

任何药物或保健品的服用都需要在医生的指导下进行。

心理准备

试管婴儿是一个漫长且充满挑战的过程，需要做好充分的心理准备：

坦然面对压力:试管婴儿过程中的各种检查、治疗、等待结果等都会带来压力，要学会调整心态，坦然面对。

夫妻互相支持: 试管婴儿需要夫妻双方共同努力，互相理解和支持，才能更好地度过难关。

寻求专业帮助: 如果感到焦虑、抑郁等情绪困扰，不要讳疾忌医，应及时寻求专业的心理咨询师的帮助。

39岁做试管婴儿的成功率虽然会下降，但并非完全没有希望。通过积极配合医生治疗，保持良好的心态，并做好充分的心理准备，相信您一定能够早日实现做父母的愿望！