63岁卵巢萎缩，能做试管婴儿吗？

63岁卵巢已经萎缩，自然怀孕的可能性几乎为零，做试管婴儿的成功率也微乎其微。因为卵巢萎缩意味着卵子的数量和质量都严重下降，而试管婴儿的成功率与卵子的质量息息相关。此外高龄女性即使成功受孕，也面临着更高的流产、早产、妊娠并发症以及胎儿畸形等风险。因此从医学角度和伦理角度来说，63岁做试管婴儿都不太建议。

虽然医学上对于高龄产妇的定义是35岁以上，但这并不意味着63岁还能进行试管婴儿。试管婴儿需要多个环节的配合，包括促排卵、促排卵、胚胎培养、胚胎移植等，每个环节都对女性的身体状况有着严格的要求。而63岁的女性身体机能已经开始衰退，难以承受试管婴儿带来的身体负担。那么对于那些因为各种原因错过了最佳生育年龄的女性来说，还有哪些生育选择呢？

卵巢早衰怎么办？

卵巢早衰是指女性40岁之前出现闭经、不孕等症状，并伴有促性腺激素水平升高、雌激素水平降低的现象。卵巢早衰是导致女性不孕的重要原因之一，严重影响女性的身心健康。那么面对卵巢早衰，我们应该怎么办呢？

1.及早诊断，积极治疗

卵巢早衰的治疗需要根据患者的具体情况制定个体化的方案。对于症状较轻的患者，可以通过生活方式的调整、中医药调理等方式进行改善；对于症状较重的患者，则需要进行激素替代治疗，以缓解症状、延缓卵巢功能衰退。

2.保持良好的生活方式

保持良好的生活方式对于预防和改善卵巢早衰至关重要。建议女性朋友们保持规律的作息时间，保证充足的睡眠，避免熬夜；饮食上要营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，少吃辛辣刺激、油腻的食物；同时还要坚持适量的运动，增强体质，提高免疫力。

3.寻求心理支持

卵巢早衰对女性的心理会造成很大的影响，容易出现焦虑、抑郁等情绪。因此家人和朋友要给予患者更多的理解和支持，帮助她们树立战胜疾病的信心。同时患者也可以寻求专业的心理咨询师的帮助，学习如何应对负面情绪，保持积极乐观的心态。

高龄女性生育的选择

对于因为各种原因错过了最佳生育年龄的女性来说，除了试管婴儿之外，还可以考虑以下几种生育选择：

1.合法收养: 合法收养孩子是一个充满爱心的选择，可以让那些无法生育的夫妇体验到为人父母的快乐。

2.卵子保存子: 对于那些目前没有生育计划，但未来想要孩子的女性来说，可以考虑在年轻时将卵子保存起来，以保存生育能力。

3.助孕: 对于卵巢功能衰竭的女性来说，可以考虑接受助孕，实现生育的愿望。

以上几种生育选择都需要根据自身的实际情况进行选择，并在专业医生的指导下进行。

如何保养卵巢？

卵巢是女性重要的生殖器官，保养卵巢对于维护女性的生殖健康至关重要。那么在日常生活中我们应该如何保养卵巢呢？

1.保持良好的生活习惯:规律作息，避免熬夜，保证充足的睡眠，可以调节内分泌，促进卵巢健康。

2.合理饮食:多吃富含蛋白质、维生素、抗氧化剂的食物，如豆制品、新鲜水果蔬菜、坚果等，可以为卵巢提供充足的营养。

3.适度运动: 坚持适度的运动，可以促进血液循环，增强体质，提高卵巢功能。

4.保持心情舒畅: 长期处于压力、焦虑、抑郁等负面情绪下，会影响内分泌，不利于卵巢健康。

5.定期进行妇科检查: 定期进行妇科检查，可以及时发现卵巢的异常情况，做到早发现、早治疗。

63岁卵巢萎缩做试管婴儿的成功率极低，且风险巨大，不建议尝试。对于高龄女性来说，生育需要谨慎考虑，可以选择其他方式来实现自己的人生规划。而对于所有女性来说，保养卵巢，呵护自己的生殖健康，才是最重要的。