什么时间同房容易怀孕,女性排卵期什么时候同房
作者:全民健康网 时间:2024-09-06 浏览:112
女性排卵期什么时候同房?夫妻双方尽量要保持身体健康。戒烟戒酒、远离有毒有害气体环境、远离放射线、不要服用任何药物。夫妻双方每天定时半小时户外体育锻炼,提高精子卵子的质量。饮食方面注意,营养丰富,蔬菜水果新鲜去除农残。少吃含防腐剂、添加剂的食物。怀孕前,怀孕后三个月要口服叶酸。叶酸可以有效的防止胎儿重要脏器,大血管,神经系统以及四肢的发育不良。
什么时间同房容易怀孕?
关于一天当中最容易受孕的时间段,其实是有过研究的,有相关研究显示,如果想尽快的备孕成功,在一天中最容易受孕的时间段是在晚上的9-10点之间。
因为在这个时间段之内,不论是男性的精子数量还是质量都处在最佳状态,而且在这个时间段内,女性身体的荷尔蒙也很适合受孕,双方都处于身心放松状态,所以说如果想要尽快成功受孕,一定要选择最佳的同房时间,这样的话受孕几率才会更高一点,正在备孕的夫妻,可以在这个时候尝试一下,可能会收获意外的惊喜。
女性排卵期什么时候同房?
在女性的排卵期同房是容易怀孕的。如果女性的月经周期规律,排卵发生在下次月经来潮倒数14天左右,排卵日前5天,后4天,算上排卵日当天,都属于排卵期。
可以在月经彻底干净7天后,使用排卵试纸做排卵检测,或者到医院做B超监测卵泡发育,来找出排卵期。也可以做基础体温测量,或者观察宫颈粘液的变化,来找出排卵期。在排卵期可以保持隔天同房一次的频率,这样怀孕的几率会增高很多,要注意同房不能太过频繁,以免导致男性的精子质量下降,反而影响受孕。
婚后想生宝宝的准爸妈在备孕的时候一定要注意最佳同房时间,并不是每一对准父母说怀孕就能立马怀上的,除了要学会调理身体外,还要注意方法,有的夫妻能一次就怀孕,除开准妈妈的易孕体质,还有就是选择晚上9点到10点这个最佳时间段同房。
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