金银花泡水喝竟有6个害处，金银花泡水喝竟有6个害处

金银花泡水喝竟有6个害处：金银花泡水容易引发过敏。金银花泡水是很多人用来养生的方法，但他们不知道，喝金银花水可能会导致过敏、体寒或者阳虚。一些人对于金银花过敏，只知道它有好处，却不知道服用后会产生过敏反应，影响健康。并且他是一种寒性植物，长期饮用金银花水很容易加重体寒的情况。而脾胃不好的患者，饮用后很可能会出现服用腹泻的情况，导致阳虚加重。

中药泡水时会经过高温浸泡，有效成分析出，再饮用以达到某种效果，可起到改善症状的作用，但在使用时应当在中医师辨证指导下进行，不可盲目服用，以免造成不良后果。

金银花泡水的六大危害是什么

金银花是一种常见的中药材，中医认为金银花性寒，具有清热解毒、疏风散热的作用，可以辅助治疗多种疾病，在生活中，很多人都知道常喝一些金银花泡水对身体是有一定的养生功效，所以它常被认为是一种养生茶饮，但是，也正因为金银花性寒，饮用后还是有一定的危害，不利于人体健康：

1、引发过敏

有一些人对金银花会过敏，用金银花泡水喝的时候就容易引起过敏反应，出现皮疹或者是瘙痒之类的过敏症状。

2、导致体寒

金银花属于凉性的花茶，部分人身体属于虚寒体质，喝金银花茶不仅对身体没有好处，还会加重体寒的情况。

3、阳虚

健康人常喝金银花会导致体内阳气受损，从而引起脾胃出现阳虚的害处，常见表现为腹痛、腹泻。

4、痛经

金银花性偏寒凉，会导致腹痛或者是痛经症状，特别是经期的女性，千万不能饮用金银花水。

5、消化不良

金银花茶具有中和胃酸的作用，会导致胃消化液分泌减少，从而导致消化不良的情况。

6、失眠

金银花含有咖啡因、咖啡因等物质，饮用后很容易导致神经系统受到刺激，从而变得兴奋，影响睡眠质量。

金银花泡水喝有缓解痈肿疔疮，外感风热等病症的作用，但是泡水喝不能够代替药物发挥治疗作用，并且脾胃虚寒者，以及气虚疮疡脓清的人不可以服用。如果身体不舒服，建议及时前往医院就诊。

金银花配什么不伤脾胃

金银花是寒性植物，配合偏温之品可去掉其寒性，可以选择大枣、蜂蜜等搭配饮用，金银花配大枣，能够健脾益气，还能养神，对于人体脾胃有一定好处，另外搭配蜂蜜的话，蜂蜜能够去除金银花的寒气，使茶饮得到中和，不会影响健康。

金银花千万不能和枸杞一起泡水，否则会损伤脾胃，枸杞子味甘、性平，具有滋补肝肾，益精明目的功效，和金银花一起泡水，总体偏于寒凉，宜损伤脾胃阳气，所以不建议长期代茶饮。

金银花泡水的用量一般为6-15g，也就是5-10根左右，可直接用100℃的沸水冲泡并适当加盖焖5-10分钟。需要注意，但泡水可能无法将其有效成分完全析出，且仅单味中药，所以疗效有限，煎煮饮用功效更好。

各种中药泡水喝对身体的影响

现试管生活节奏加快，很多上班族越来越青睐用中药泡水来调理身体，可以泡水喝的中药有很多，除了以上分享的金银花泡水外，常见的有玫瑰花、胖大海、枸杞子等，但需要注意的是，虽然中药泡水喝有一定益处，但用量不适当，可能会出现一系列副作用，从而对身体产生危害，而以下便总结了部分中药泡水对身体的6个害处：

金银花是一种药食同源的植物，中医认为，金银花味甘，性寒，归肺、心、胃经，具有热解毒、疏风通络的功效。日常风热感冒者服用金银花后，可以改善发热、咽痛等症状。此外，金银花还有移植金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌和痢疾杆菌等作用，能够保护人体健康。但金银花长期服用对人体也有一些危害，不了解的话，很容易伤害身体。

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