大龄先备孕还是先打新冠疫苗？备孕适不适合打新冠疫苗？

大龄先备孕还是先打新冠疫苗？在疫情存在的情况下，不管是不是高龄女性，都建议先打了新冠疫苗，间隔三个月左右之后开始备孕。另外，在备孕期间，千万不要熬夜，熬夜对卵子质量的影响很大，养成良好的作息习惯，有一个规律的生活方式能够大大提高备孕的成功率。

对于高龄女性，应该先接种疫苗然后科学的备孕

1、新冠疫苗尽可能在怀孕前接种

• 目前新冠疫情的形式仍然很严峻，根据现在国际疫情形式来看，疫情持续的时间还会比较长，而接种疫苗是预防新冠疫情最有效的手段，大龄女性在没有接种禁忌症的情况下，符合条件的人都建议尽早接种新冠疫苗;

2、补充叶酸、辅酶Q10等

• 在备孕期间可以每天服用一粒叶酸片，叶酸能够有效预防胎儿神经管畸形等的发生，大龄女性还可以遵医嘱服用辅酶Q10、DHEA等辅助治疗改善卵巢功能;

3、放松心情，保持轻松的心态

• 大龄女性在备孕期间不要经常出现情绪低落的情况，因为情绪对生育能力影响很大，一定要保持乐观稳定的情绪，当心情失落时，可以通过听音乐、散步，与家人朋友倾诉等缓解心情。

35岁大龄女性适合先打新冠疫苗再备孕，但这也不是适合所有人，建议大龄女性在接种完新冠疫苗三个月之后再开始备孕，毕竟现在新冠疫情还在持续，从目前来看接种新冠疫苗预防新冠病毒是最有效的方式。其实只要大龄女性科学的备孕，疫苗是不会对备孕产生不好的影响的。

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