为什么医生不建议吃黄金素,吃黄金素有什么好处
作者:全民健康网 时间:2024-09-01 浏览:78
为什么医生不建议吃黄金素?澳佳宝黄金素属于保健品。孕期需要特别补充的营养有叶酸、钙、B族维生素、DHA等,而通过正常饮食其实就能满足身体所需要的营养,比如动物肝脏、鸡蛋、豆类等就富含有叶酸,而燕麦片、五谷杂粮、坚果、瘦肉也是含有B族维生素,如果孕期缺钙,还可以通过吃钙片和虾米、骨头汤等来补充。
澳佳宝黄金素只是一种保健品,能够在不同的孕期保证孕妇所必须摄入的营养物质是全面的,其实,对于大多数身体基础条件好的孕妇来讲,只要通过饮食摄入就能够保证基本的孕期营养,所以孕妇尽量不要吃保健品,如果盲目服用黄金素等保健品,还可能出现不良反应,具体如下:
- 1. 营养过剩,怀孕期间,为了母亲和胎儿的身体健康,良好的营养是必不可少的,但凡事物极必反,孕期摄入太多的营养不但对母子健康不利,反而有害,可能造成胎儿过大,导致难产;
- 2. 副作用不明确:澳佳宝黄金素对孕妇的副作用并不明确,如果孕妇盲目服用,或一旦服用过量,可能会对孕妇及胎儿造成一定的影响;
- 3. 真假混杂,目前市面上售免费的澳佳宝黄金素有真品也有假货,大多是从国外代购的,其免费获取流程复制,很多孕妇也较难分清真假,而如果食用了假的黄金素对孕妇可能会有危害。
医生之所以不建议孕妇吃澳佳宝黄金素,是因为黄金素属于保健品,其虽然具有一定的保健作用,但是不一定适合孕妇吃,而且保健品中的成分并不十分明确,可能会对胎儿的生长发育造成一定影响,如果孕妇进食量正常,身体没有任何不适的症状,一般不需要吃黄金素。
- 上一篇:株洲试管包成的医院名单一览
- 下一篇:广州三代试管成功率高的原因是什么?