为什么孕期会流鼻血？5步教你快速有效止血

孕期流鼻血怎么办？鼻子出血时应该紧紧地捏住鼻孔之上的软骨部位。

孕期流鼻血可以采取5步措施快速止血。流鼻血是怀孕期间较常见的一种现象，它在怀孕的早期、中期和晚期都会出现，尤其在怀孕的中晚期会较严重，这种情况是否会影响到胎儿呢？你千万别慌张，流鼻血大多为正常现象，与个人体质相关，只要出血量不大，且没有其他不适，就不用过于担心，在日常生活中注意食补和定期孕检即可。

为什么孕期会流鼻血

怀孕后，孕妇体内会分泌出大量的孕激素使得血管扩张充血。同时，孕妇的血容量比非孕期增高，而人的鼻腔黏膜血管比较丰富，血管壁比较薄，所以容易破裂引起出血。尤其是当人体经过一个晚上的睡眠，起床后，体位发生变化或擤鼻涕时，就更可能容易引起流鼻血。

一般来说，怀孕期间不会来月经。但有一部分孕妇比较容易流鼻血，这是以鼻黏膜出血为主的“代偿性月经”。孕妇会否流鼻血与个人体质有关，只要出血量不多，对身体是无害的。

若你维生素K吸收不足，血液中凝血酶元减少，易引起凝血障碍，不但鼻出血，还可以引起胎儿先天性视力和智力发育障碍。应多吃富含维生素K的食物，如菜花、白菜、菠菜、莴芹、芷蓿、酸菜等。

孕期流鼻血怎么办

大部分的鼻出血是由于鼻中隔前下部的小血管破裂导致的，一般出血量相对小且比较容易止住。而出现在鼻中隔后部的出血，由于此处有较大动脉和鼻咽静脉丛，出血量相对较多且不易止血。

流鼻血快速止血方法

当出现鼻出血时，你可以采取下列措施：

1、立即坐下，并紧紧地捏住鼻孔之上的软骨部位，通过口来呼吸；

2、坚持捏住10分钟；

3、头稍向前倾，嘴巴张开。这样做的目的使得血液可以从鼻腔滴出或从嘴巴吐出，避免血液倒流入咽喉和胃部，引起恶心呕吐；

4、觉得眩晕的话，请选择侧卧，不建议平躺；

5、记录开始流鼻血的时间。一般情况下，如果止血手法正确的话，鼻血能在20分钟内止住。

24小时内为了预防再次出现鼻出血，请勿做以下动作：

1、剧烈运动、负重；

2、抠鼻子、剧烈擤鼻涕；

3、饮酒或喝大量热饮。

希望这篇文章能帮助您更好地理解为什么孕期会流鼻血？5步教你快速有效止血，如果您还有任何疑问或需要详细信息，欢迎随时联系我们，祝您一切顺利。