孕妇越懒宝宝越聪明说法不真实 怀孕特别懒是男宝还是闺女

尽管孕妇在这一期间经常感到疲劳，常常想睡觉，所以孕妇变懒，是一种自我保护，要多加关注，早期减少活动量，对母婴是一种保护。主要定期孕检，各项指标正常，就不需要担心和干预。

在民间有孕妇越懒宝宝越聪明的说法，还有女性怀孕变懒可以判断生孩子闺女，其实这些说法并没有科学依据。虽然宝宝多运动多动脑，确实可以提高智力发育，但是在怀孕期间，孕妇变懒主要是体内激素水平变化以及自身分泌类似麻醉剂的激素有关。因此，孕妇变懒自然也和胎儿优劣无关，下面一起来看看吧。

孕妇越懒宝宝越聪明是真是假

孕妇越懒宝宝越聪明这种说法是假的，没有任何的科学依据，怀孕时婴儿的智力一般与孕妇在怀孕期间摄入的营养物质的种类和数量有关系，同时准妈妈们也要多注意锻炼身体，如果想要促进胎儿的智力发育，可以采取饮食调节、适度运动以及增加胎儿的互动等方式，效果较好，具体内容如下：

1. 1. 合理饮食：孕妇在妊娠期间一定要合理饮食，多吃一些富含蛋白质、维生素以及矿物质的食物，尤其是dha，是胎儿脑部发育必不可缺的营养物质。一定要适量的多吃一些富含这种营养成分的食物，比如说海鱼、核桃等；
2. 2. 适度运动：女性在平时要适度的进行运动，有利于全身血液循环，对于胎儿的智力发育也有很大的帮助；
3. 3. 母胎互动：女性在妊娠期间一定要经常和胎儿进行互动，对于促进胎儿的智力发育，也有很大的帮助；
4. 4. 胎教：胎儿在自己体内当中已经有了自我意识，这时候可以采取胎教的方式来促进宝宝的智力发育。

怀孕期间孕妇饮食要注意清淡，不可以暴饮暴食。建议准妈妈们可以多吃蔬菜补充一些维生素，同时要多摄入一些高蛋白的食物，比如鸡蛋、鸡、鸭、鱼肉等等，要注意营养均衡。这样可以补充怀孕期间婴儿需要的营养物质，有利于婴儿大脑发育，从而提升婴儿智力发育。

怀孕特别懒是男宝还是闺女

怀孕之后变得特别懒与怀的男宝闺女没有关系，胎儿的男的女的取决于染色体，在受精的那一刻就已经决定了，是不可逆转的，女性怀孕后变懒和2个因素有关：

1、激素水平变化

怀孕期间变懒有可能是体内的激素水平和凝血因子的改变所引起，怀孕期间孕妇的血液呈现高凝的状态，体内的凝血因子明显增加，容易形成血栓。孕妇由于害怕过度活动影响胎儿，也可能会有意的减少日常的活动，这些都是正常现象。

2、自身分泌类似麻醉剂激素

研究睡眠的医生发现，在总有疲劳感的孕妇的血液里，有一种身体自己分泌的类似麻醉剂的激素，它的主要成分是黄体酮，主要作用于子宫。这些物质使子宫的肌纤维松弛，避免过早的疼痛，从而使得胎儿可以不受干扰地成长。

很多孕妈孕期状态不佳，自己有时候会变得有点懒，不过有人说孕妇越懒宝宝越聪明，这样的说法到底是真是假，许多孕妇都想搞清楚。还有人认为怀孕特别懒可以判断生孩子闺女，其实这些说法都没有科学依据，孕妇怀孕后变懒其实是跟自身激素水平变化和自身分泌一种类似麻醉剂的激素有关，孕期变懒和生宝宝也没有直接关系，准妈妈们要弄明白。