备孕可不可以喝点红酒？备孕期间的饮食注意事项

备孕可不可以喝点红酒？备孕期间为什么不建议喝红酒。红酒是由水果发酵而成的，里面含有一定量的酒精，正处于备孕期的女性，经常喝红酒，可能会影响到卵子的生长，甚至也会影响到受精卵的着床，在一定程度上会影响到受孕的成功率，因此不建议女性在备孕期间喝红酒。处于备孕期的女性，需要注意平时的饮食健康，尽量吃富含雌激素的食物。

备孕期间的饮食注意事项

女性在备孕期间可以多吃一些含有雌激素的食物，同时在医生的指导下补充叶酸等药物。富含雌激素的食物较多，比如小米、燕麦、洋葱、花生酱、蜂蜜、雪蛤等，其中含有大量雌激素，有助于体内雌激素分泌，促进卵泡发育。

其次，患者还可以多吃一些富含蛋白质及维生素的食物，比如蛋类、奶类、瘦肉、鱼虾、蔬菜、水果等，可以提高机体免疫力，有助于受孕的成功。另外女性备孕期，还需要服用小剂量的叶酸片，来预防怀孕后发生胎儿神经管发育畸形的情况。如果女性存在偏食或者平时饮食营养不均衡，也可遵医嘱服用含有叶酸的复合维生素片。