女性雌激素下降怎么办?3种治疗方法轻松解决
作者:全民健康网 时间:2024-08-08 浏览:213
女性雌激素下降怎么办?女性雌激素下降的症状有很多,像皮肤变差、腰酸背痛、情绪过激、头发干枯等等表现都是女性雌激素过低的症状,所以姐妹们如果身体一旦有了这些症状表现,那么就一定要及时用以下几种方式进行治疗,否则情况越严重对女性的影响就会越大。
女性雌激素下降的治疗方法
雌激素又叫女性激素,它既包含了雌二醇,又是一种女性荷尔蒙,所以可影响雌激素水平的因素较多,因此如今很多女性都会存在雌激素下降的情况,而此类女性应对这一情况时通常会选择以下3种治疗方法。
药物治疗
此方法是指使用含有雌激素的药物进行雌激素替代疗法,而目前可治疗雌激素下降的最常见药物为:安宫黄体酮,乙烯,雌酚、补佳乐、戊酸雌二醇片等等。
中药调理
中医上认为导致女性雌激素降低的原因多为肾气亏虚、肝气郁结、气血失衡,所以可通过补气血、通肝气的药物对其进行治疗,而此类药材最常见的便是葛根、当归、女贞子、杜仲。
卵巢调理治疗法
由于临床研究表明,卵巢功能低下是导致女性雌激素分泌不足的最大原因,所以若想改善雌激素水平,就需从卵巢入手,先调理卵巢,从而起到治疗雌激素分泌不足的效果。
雌激素下降怎么食疗调理
其实除了以上3种方法可有效治疗女性雌激素降低外,此类情况还可通过食疗调理法进行改善,而研究表明,雌激素下降的女性多吃以下5种食物对于改善激素水平有着极好的效果。
豆类食物
雌激素下降的女性多吃豆类食物进行调理,因为像黑豆、黄豆、大豆、豆腐、豆浆等豆类食物中,含有大量的大豆异黄酮和植物雌激素,对女性的激素水平有着很好的调节作用。
南瓜
南瓜中富含维生素E,而维生素E可作用于脑下垂体和卵巢,改善雌激素分泌的功能,从而滋养卵巢雌激素分泌更多的物质。
蜂王浆
研究表明,对于雌激素下降的女性而言,蜂王浆是补充雌激素补得最快得食物,而且女性食用后还有美白养颜得功效。
葛根
葛根中含有丰富的环酮类物质,这是一种天然的雌激素,女性服药后不仅可以补充雌激素还可以调节内分泌系统。
菠菜
菠菜是一种叶酸含量极其丰富的食物,对于卵巢有很好的保养作用,因为多囊卵巢综合征、卵巢功能衰退等疾病是导致雌激素下降的绝大因素,所以多吃菠菜对于雌激素下降能起到很好的治疗效果。
女性雌激素下降需要调理多久
一般情况下,雌激素下降的女性只要治疗或调理3-6个月的时间就可使激素水平恢复正常,但由于每个人对激素药物的敏感度不一样,而药物生效的时间也会有所不同。
所以女性雌激素下降到底需要调理多久是无法确定的,可能有的女性半年内就调理好了,也可能有的女性需要一年才能调理好。
但是对于调理或治疗效果很慢的女性,可采用一些辅助疗法来加快激素水平的恢复速度,而最常见的辅助疗法就是运动、排毒、规律作息时间等等。