去胎毒的食物有哪些？去胎毒的鹅蛋怎么吃效果好？

去胎毒的食物有哪些？鹅蛋不仅很有营养还能清脑益智。孕妇去胎毒的食物有吃鹅蛋、绿豆煲老鸽汤、吃橄榄、吃荠菜等等。胎毒就是孩子出生以后在婴儿期内出现的各种比较严重的皮肤疾病。民间有流传吃鹅蛋可以去胎毒的说法，但是西医认为没有科学依据，新生儿的胎毒和母亲的饮食关系不大，但是鹅蛋本身营养价值比较高，可以适当吃，一般以水煮蛋为宜，临产前吃效果很不错。

孕妇去胎毒的方法

鹅蛋

鹅蛋不仅很有营养，还能清脑益智，可以提高记忆力。另外，孕妇在孕晚期，尤其是临产前，可以吃鹅蛋，排除胎毒。鹅蛋味甘，性温，能补中益气；因此，在寒冷节气的日常饮食中可以多吃一些，对身体有益。一般人均食用，用量适当，一天一片。是老人、孕妇、儿童、体虚者、贫血者的理想营养食品。

绿豆煲老鸽汤

这是传统排胎毒食物。一定要选老鸽子，加绿豆一碗，煲两个小时，喝汤，无需吃肉。孕8个月后就可以吃，一周或两周一次。如果找不到老鸽子，也可以换成猪肚，同样煲绿豆喝。

橄榄

橄榄含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、有机酸、维生素等。孕妇和哺乳期吃橄榄，能明显促进宝宝大脑发育，让宝宝更聪明。还具有防治心脏病和保护胆囊的作用。近年来，它也被用于治疗喉癌和其他肿瘤。至于橄榄的解毒功效，没有鹅蛋、白莲须那么广为人知，只在川渝地区有。人们认为，用绿色水果炖五花肉可以给母亲的身体排毒。

荠菜

春天是荠菜生长的季节。如果家里正好有一个春天出生的宝宝，带着妈妈子宫带来的胎毒，也就是宝宝的各种疖子、疥疮、痘痘，新妈妈可以通过自己吃荠菜，或者把荠菜的汁液混入母乳中，有效地清除宝宝体内的胎毒。这种方法自然安全，也免去了宝宝抓挠哭闹。

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