三代试管婴儿医院

当前医院在线

三代试管婴儿 医院简介 医生团队 试管百科 试管流程 试管医院 试管知识 试管问答 联系我们
当前位置: 医院首页  >  试管百科详情  >  39周按乳房催生手法图解,3个步骤准妈妈们快学起来

39周按乳房催生手法图解,3个步骤准妈妈们快学起来

作者:全民健康网      时间:2024-08-03      浏览:489

39周按乳房催生手法图解:每次按摩时两只乳房都需要按摩到,每次按摩的时间在15分钟左右,交替按摩可以使催生效果更好。另外按摩催生可以早晚各一次,如果宝妈觉得按摩乳房对宫缩的刺激不明显可以适当增加按摩时间。按摩期间如果有腹部发紧的感觉说明按摩有效果,需及时停止。

39周按乳房催生手法图解,3个步骤准妈妈们快学起来

自己按摩乳房催生的三大手法步骤

对于已经怀孕39周的孕妇来说,此时已经可以采取按摩乳房的方式催生了,因为39周就已经是足月的胎儿了,孩子可以正常的出生。但是按摩催生的方法不是随随便便就可以使用的,如果没有掌握按摩的手法不建议孕妇尝试。

孕39周按摩催生的手法其实很简单,只需三个步骤就可以促进宫缩的发生,以下是具体的按摩手法分解,不会的宝妈赶紧学起来吧:

按摩步骤

1、按摩乳房四周:按摩催生的第一步需要用一手罩着乳房,另一只手托举乳房的边缘,然后由外向内按摩乳房;

2、按摩乳头:孕妇可以用一只手的大拇指和食指轻轻夹起乳头,然后用中指对乳头进行来回的按摩,按摩时间2-3分钟;

3、压迫按摩:孕妇需要用一只手托举乳房,然后用另一只手的大拇指、食指、中指缓缓按压乳房,此时按压可以稍微用力然后再放松。

39周按乳房催生手法图解,3个步骤准妈妈们快学起来

按摩催生流程中的三大注意事项

孕妇在按摩的催生的过程中有很多要注意的事情,总结下来有三点需要注意的:对手部进行消毒、对乳房进行热敷、按摩力度适中。这三点注意事项是按摩催生的关键,如果孕妇希望按摩的效果好,就要做到这三点要求。

1、手部消毒

孕妇在按摩乳房前一定要提前清洗干净双手,对手部进行简单的效果,避免细菌病毒的入侵。此外,用热水清洗手部可以避免孕妇手温太凉,刺激到乳房。

2、热敷乳房

在按摩开始前需要提前准备干净的帕子热敷乳房,这样可以促进乳房毛孔舒张,加速乳房血管的畅通,有助于按摩时效果的提升,催生的作用会更明显。

3、力度适中

在按摩乳房的过程中力度要适中,按摩期间避免用力过重,这样反而会伤害乳房,降低催生效果,反而力度轻一些、动作柔和一些刺激宫缩的效果会更好。

综上所述,孕妇自己在家按摩乳房催产时必须要掌握两点,一是提前学习按摩的手法步骤,二是按摩过程中有注意细节,只有这样,孕妇按摩乳房催产的效果才会好。

按摩乳房催生是有效的,很多孕妇预产期到了之后还没有发动都可以通过按摩乳房达到的催生的目的。但要注意的是,按摩乳房催生有一定的方法技巧,如果按摩的手法不正确效果就会大打折扣,因此在按摩乳房前,首先要做的就是了解按按摩的步骤,掌握手法之后再按摩。

医生团队

更多

哇娜甘生殖医学专科医师

擅长:人工授精、三代试管婴儿...

在线咨询

潘亚博士

擅长:特殊需求试管婴儿...

在线咨询

周晓医学博士

擅长:擅长胎停、多次孕育失败...

在线咨询

全民健康网

医院地址:点击线上客服匹配机构地址

版权所有:全民健康网试管频道

联系电话

400-7885-115

版权所有:全民健康网试管频道(侵权投诉请联系QQ处理:1319120747)
【申明:本文由全民健康网发布,内容仅代表作者观点,涉及医疗科普以医生指导意见为主。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述,也不代表本网对其真实性负责。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的。我们将会定期收集意见并促进解决。】
返回
顶部