秋天宝宝穿衣注意事项，宝宝出汗后衣服要不要脱？

秋天宝宝穿衣注意事项：秋天宝宝穿衣不是越多越好。宝宝穿衣要注意保护手、脚、耳朵等身体外围部位，另外关键部位要保持温暖，还有就是秋天宝宝出汗了之后要先擦干后脱衣服。入秋之后，作为家长务必要在秋天注意好给宝宝穿衣的事项。除外，有些妈妈会在孩子出门时，给他们带上口罩等，把口鼻捂得紧紧的。但这样会影响孩子的呼吸换气，对身体不利，另外也会降低对冷空气的适应能力，更容易感冒。

秋天宝宝穿衣注意事项

气温在24℃以上时，1岁以内的宝宝可以比成人多穿一件薄外套。还可以根据宝宝颈部和背部的温度来判断孩子穿衣是否合适。1~3岁的宝宝活动量大，体温调节能力更强。一般只需要和成年人穿一样多就可以了，但是不同的孩子运动和身体条件是有差异的。建议家长一直摸孩子的脖子和后背来判断。对于3岁以上的宝宝，他已经可以自己判断了，所以把决定权交给自己吧。如果孩子不觉得冷，就不要勉强他穿。

区域保护

宝宝的血液循环能力还比较弱，手、脚、耳朵等身体外围部位的血液循环比较缓慢，容易发生冻伤。因此，平时带宝宝外出时，马宝可以戴上帽子、手套、耳罩等。为了保护你的孩子。但是不要让头部过热，因为过热会引起头晕，冷的宝宝头部会更有利于提神。

保持关键部位的温暖

俗话说，寒从脚开始，这里是阴阳穴位交汇的地方，是感受外界最敏感的地方。而且，脚和上呼吸道有着密切的关系。腿脚受凉，容易引起上呼吸道的疾病。所以，天气转凉后，给宝宝穿上柔软保暖的袜子，等他们睡着了再给他们的小脚盖上被子，不要暴露在外面。暖腹就是保护宝宝的脾胃。儿童在冷空气的直接刺激下，往往容易损伤脾胃功能，影响宝宝的正常消化吸收。所以，对于一岁以下的宝宝来说，天冷的时候可以戴棉质肚兜。睡觉的时候要给宝宝盖被子。

出汗后先擦汗后脱衣服

宝宝新陈代谢快，爱跑爱跳，活动时经常出汗。当他热的时候，他不得不脱掉衣服。这时，我们应该拿毛巾擦干他的汗水，然后脱下他的衣服。一是可以避免孩子身上的汗液不适，二是可以避免寒邪的可乘之机。秋天不要给宝宝盖太多，让宝宝的身体能感受到自然温度的逐渐变化。冬天来了，可以更好的适应冬天的低温，不容易感冒。

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