产后吃公鸡汤还是母鸡汤？

产后吃公鸡汤还是母鸡汤？产后喝公鸡汤还是母鸡汤要根据自身的实际情况而定，如果奶量充足，也可以适当喝一些母鸡汤，但切记不可大量饮用，还需要注意在熬汤的时候不能放过多调料，也不要太油腻，以免消化不良导致腹泻。

由于母鸡含有一定量的雌激素和磷脂，能促进人体生长发育，蛋白质含量高，对营养不良、疲劳、疲劳、贫血、虚弱等症状有很好的改善作用，因此产后喝母鸡汤补气血的效果好，但产后一周内不宜喝母鸡汤，否则会大大降低催乳素的作用，导致母乳不足，甚至完全回奶。

女人产后补气血吃公鸡汤和母鸡汤都有很好的效果，但具体喝哪种需要根据自己的实际情况来决定，因为母鸡汤在补气血这方面虽然比公鸡汤好，但它也容易导致产妇回奶，所以如果是母乳不足的产妇，那建议喝公鸡汤，这样不仅可以补身体，同时也可以发挥下奶的作用。

女性在生完孩子之后，家里的长辈通常都会炖一锅鸡汤给产妇喝，他们认为产后和鸡汤营养丰富，还能促进身体恢复，不过母鸡汤和公鸡汤还有点区别的，具体如下：

1、公鸡汤一般是具有补气、壮阳、温补的作用，而母鸡汤性质扁平，有益气养血的功效，适用于阴虚气虚的人群；

2、就食物的味道而言，公鸡汤和母鸡汤有一定的区别，一般来说鸡养的时间越长，味道就越差，公鸡适合吃肉，母鸡适合喝汤；

3、公鸡汤一般都是比较适合青壮年男性喝，而母鸡汤适合女性食用，特别适合产妇、老年体弱、长期患病体虚者喝。