海鲜跟什么吃是砒霜？跟维C蔬果吃会变成砒霜

海鲜跟什么吃是砒霜？食物本身是无毒无害的，合理搭配是能够帮助身体吸收营养的，但是如果搭配不当的话，就会对身体健康造成影响，所以大家也需要知道和哪些食物相克不能同吃。

吃完海鲜不能吃什么

海鲜味道鲜美，营养价值丰富，但应避免与寒性食物、嘌呤较高的食物、易引发过敏的食物一起吃，以免对身体造成不良的影响。海鲜虽然味美，但也要吃得安全才行，食用海鲜不当容易引发加重痛风、关节炎等疾病，还会出现腹泻、砷中毒、过敏等症状。接下来，让我们一起来了解一下，吃海鲜要需要注意有哪些食物是相克的。

维C

海鲜中含有一定量的砷，如果适量食用，不会对人体健康造成不良影响。维生素C又称为抗坏血酸，具有较强的活力，性质非常不稳定，如果吃了海鲜后吃维生素C，维生素C与海鲜中的化学物质发生化学反应，可能会产生食物中毒的情况。因此，吃了海鲜后不能吃维生素C。

个别水果

中医认为海鲜属于凉性食物，所以吃完海鲜后不宜再大量进食同类型的凉性水果，例如常见的凉性水果有西瓜、香蕉、柿子、柚子、苹果、梨、火龙果等，对于脾胃虚弱的人群来说，可能会引起或加重胃痛、腹痛、腹泻等不适症状。常见的柿子、葡萄、李子、山楂、青果、桃子、石榴等水果中都含有鞣酸，可与一些海鲜中的蛋白质结合形成鞣酸蛋白沉淀，难以被消化。

个别蔬菜

吃海鲜时禁止食用空心菜、黄瓜、豆角等蔬菜。海鲜一般含有丰富的蛋白质、钙等营养物质，如果与含有较多鞣酸的空心菜一起食用，可能会使海鲜中的钙与鞣酸结合，形成不易消化的物质，导致患者消化不良。黄瓜、豆角等蔬菜含有大量的维生素C，与海鲜一起食用，有可能使海鲜中的部分物质在维生素C的作用下转化为有毒物质，对人体造成不良影响。

茶

茶叶中含有丰富的鞣酸物质，而海鲜类食物中含有丰富的钙物质，鞣酸物质以及钙物质在进入人体后会出现化学反应，这两种物质会相互结合形成难溶的钙，导致身体新陈代谢产生影响。严重时还会使破坏肠道菌群环境，使患者出现腹痛、腹泻等不良消化道反应。

啤酒

海鲜和啤酒都属于高嘌呤类的食物，虾、蟹等海产品在人体代谢后会形成尿酸，而尿酸过多会引起痛风、肾结石等病症。如果大量食用海鲜的同时，再饮用啤酒，就会加速体内尿酸的形成。所以，在大量食用海鲜的时候，千万别喝啤酒，否则会对身体产生不利影响。

海鲜当中的蛋白质含量比较丰富，还含有丰富的矿物质和多种维生素，钙离子和铁离子含量也比较丰富，可以加强身体的营养，提高患者身体抵抗力。平时吃海鲜的时候除了要注意不能和以上几种食物一起吃以外，单纯吃海鲜也不宜过量食用。

日常食物相克大全

中国地大物博，食材是相当丰富的，不同食物的巧妙搭配，让中国美食闻名世界。当然食材的搭配也是很有讲究的，不同的搭配不仅味道不一样，营养价值更是千变万化，如果不了解食材的特性，很可能会将几种相克的食材搭配在一起，给身体或生命带来一定程度的危害。下面让我们来看看生活中常见的食物相克大全：

常见食物不能与什么同吃

1、吃完毓婷千万别碰5种食物

2、吃完虾千万别碰5种食物

3、吃完菠菜千万别碰5种食物

4、吃完鲍鱼千万别碰5种食物

5、喝完豆浆不能碰的五种食物

6、吃完鸡蛋千万别碰5种食物

7、吃完海鲜千万别碰5种食物

8、吃完牛肉千万别碰5种食物

9、吃完螃蟹千万别碰5种食物

10、吃完头孢千万别碰5种食物

吃完海鲜之后千万别吃维C、个别水果以及个别蔬菜，同时也千万不要喝茶和啤酒，痛风套餐可不是闹着玩儿的。每年因为吃海鲜后吃了相克食物进医院的案例不少，食用量少出现腹痛、恶心呕吐都是轻的，更有甚者会出现急性肠胃炎、食物中毒、痛风，这样就得不偿失了。