孕酮高吃冬瓜可不可以降低?能不能吃冬瓜和豆制品要知道
作者:全民健康网 时间:2024-07-24 浏览:110
孕酮高吃冬瓜可不可以降低?孕酮高吃什么食物能降下来。患者还可以遵医嘱服用药物进行治疗,如黄体酮胶囊、地屈孕酮片等,此类药物可以补充体内的孕酮,从而改善孕酮高的情况。患者在治疗期间还需要注意保持良好的生活习惯,避免熬夜,保证充足的睡眠时间。
孕酮高吃什么食物能降下来
孕酮是女性卵巢黄体所分泌的一种孕激素,又称作黄体酮,不论是进行试管移植的女性还是对于正常怀孕的女性都非常的重要,是维持正常怀孕必须的一种激素,在试管移植之前要先对身体进行调理,使孕酮在一个合理的范围区间,若是孕酮水平过低,就需要在医生的指导下注射或口服黄体酮,来补充孕酮,而若是孕酮水平偏高,患者可通过吃以下食物来降低孕酮水平:
- 豆类:豆类含有大量可溶性纤维和植物雌激素,可以帮助促进孕酮合成途径中的雌激素代谢,从而有助于减少孕酮水平。豆类包括大豆、黑豆、绿豆等;
- 蜂蜜或蜂王浆:蜂蜜和蜂王浆内含有丰富的天然雌激素,女性服用后可以起到很好的调节内分泌的效果,从而调整孕酮水平;
- 鱼肉:大部分鱼肉内都含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸,不仅可以为人体补充营养,而且还能调节内分泌,降低孕酮水平;
- 粗粮:如玉米、小麦等,此类食物中富含膳食纤维,可以有效促进肠道蠕动,有助于营养物质的吸收,从而起到降低孕酮的作用;
- 新鲜水果:如橙子、猕猴桃等,此类食物中富含维生素C、维生素E等多种维生素,可以促进机体的新陈代谢,有助于平衡孕酮水平。
冬瓜味甘,性寒,具有利尿消肿、降血脂等功效,并且冬瓜富含丙醇二酸,对糖尿病、高血压、动脉粥样硬化、肥胖者都有很好的辅助治疗效果。而孕酮高的女性一般都需要吃些利尿的食物,例如粗粮粥、苞米、梨子、西瓜以及豆制品等,有利于促进体内的孕酮数值下降,起到辅助改善的作用。刚好冬瓜也具有很好的利尿消肿作用,所以孕酮高是可以适量吃些冬瓜和豆制品的。
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