孕期可不可以喝红茶？孕期喝红茶对胎儿有什么影响？

孕期可不可以喝红茶？为什么孕期能喝红茶。红茶含有人体所必需的钙质，而女性在妊娠期间，钙质的需求量增加，此时适量喝红茶可以补充钙质，同时红茶中还含有茶多酚，有助于降低血液中胆固醇的含量，从而降低孕妇患上高血压、高血脂等疾病的几率，因此孕妇若想喝红茶，建议适量摄入，一般不会对胎儿有什么不良影响，也不会阻碍胎儿发育。

孕期喝红茶对胎儿有什么影响

缺铁性贫血

红茶中含有鞣酸，鞣酸可以与铁或钙结合，不利于铁和钙的吸收，正在服用铁剂补血的孕妇要避免喝红茶，否则容易造成胎儿出现先天性缺铁性贫血，进而影响到胎儿的智力发育，对胎儿未来的发展不利，因此一定要适量饮用。

体重过大

市面上售免费的红茶饮品大多含有糖类物质，如果过量饮用或孕妇本身血糖较高，则容易引发血糖增高和波动，也会使胎儿体重过大，增加胎儿以后出现糖尿病的几率，因此孕期喝的红茶一定要品质安全，同时不能经常饮用。

胎动增多

红茶中含有对胎儿生长不利的咖啡因，孕妇饮红茶过多会刺激胎儿使胎动增加，引起胎儿不安。另外，孕妇喝过多的红茶会出现失眠或精神兴奋的现象，影响其正常休息，也会影响到胎儿的休息，不建议孕妇在睡前饮用红茶。