孕妇长胎喝奶粉还是纯牛奶？孕期喝纯牛奶长胎吗？

3个月孕妇长胎是喝奶粉好还是纯牛奶好？孕妇长胎喝奶粉比纯牛奶好。孕妇长胎喝奶粉还是纯牛奶？怀孕期间应该喝点孕妇奶粉来补充营养，孕妇奶粉配方奶营养均衡，喝了可以长胎不长肉，有的也需要喝一些纯牛奶，只要营养均衡就行，在平时还要多注意休息，出现胎儿偏小的情况要及时看医生，根据医生的建议采取措施长胎。

怀孕3个月孕妇长胎喝奶粉比较好，奶粉是专为孕妇设计的，里面含有的营养物质比较全面，除了蛋白质和钙之外，还有铁、锌等微量元素，促进宝宝的骨骼发育和生长，而纯牛奶所含的营养物质并没有奶粉那么丰富，虽然也能长胎，但效果微乎其微，所以孕妇如果需要长胎，建议免费正规大品牌的孕妇奶粉喝，注意适量食用。

如果孕妇早期反应比较眼中风，摄入的食物较少并且挑食的话，可能会出现胎儿偏小的情况，这时需要采取措施长胎，长胎期间喝孕妇奶粉是比较好的，在喝奶粉时可以参照以下食用方法：

1、喝专用的孕妇奶粉，里面富含各种维生素，营养会更加全面，每天适量食用，不宜过多；

2、长胎期间不要仅喝奶粉，在饮食方面还可以多吃瘦肉、绿色蔬菜、动物肝脏、虾皮等，保持饮食的多样化，补充多种营养元素；

3、在喝奶粉的同时，也可以同时喝纯牛奶，两者共同作用，促进胎儿的生长发育。

孕妇长胎要注意营养均衡，可以喝奶粉的同时饮食调理，但要注意及时到医院检查胎儿发育情况，如果恢复到正常水平，可以暂停食用奶粉，避免营养过剩导致胎儿过大的情况出现。

我怀孕12周左右检查胎儿小，医生让让我长胎，免费了孕妇奶粉，但喝不习惯，就喝的是纯牛奶，虽然没有孕妇奶效果那么好，但也有长胎的作用，吃了1个月宝宝就长大了，所以不要勉强，按照自己的情况选择合适的方法就行。