别娇气了：接种疫苗后做家务好处

接种后应多休息，多饮水，注射部位保持干净卫生，不清洗、不挤压按摩接种部位，以防局部感染。如有发热、局部红肿疼痛等反应，要对症处理，并且及时告知接种单位医生做好相关记录。

很多人接种完新冠疫苗后，就总觉得这也不能干，那也不能做，仿佛除了躺在床上，做什么都是不好的，实际上并不是这样，像日常的一些家务还是可以做的。不仅可以做，做了之后对身体还有一定好处，所以不要觉得新冠疫苗接种后就啥也干不成，正常生活，才是对接种疫苗比较好的选择。

注射新冠疫苗前一天能不能做家务

在新冠疫苗接种前一天是可以做家务的，只要不是一些比较剧烈的家务活动都是可以进行的，按照平常的一些习惯进行就可以的，在新冠疫苗接种前不用过于紧张，这样才有助于疫苗的注射。

虽然可以做家务，但也不能过度，因为过度的家务，可能会造成身体上的疲劳，对接种新冠疫苗的人来说是非常不利的，因为这种疲劳可能会与新冠疫苗接种后的一些不良反应相混淆。

接种疫苗后做家务好处

1、愉悦心情

做家务能让家变得很干净，很漂亮，每个人都喜欢这种好的环境，在这样的环境能心情会非常的好，非常的开心和快乐，同时还能让家庭氛围变得更加的温馨，这对接种完新冠疫苗的人来说是非常好的，有利于新冠疫苗效果的发挥。

2、增强体质

做家务能增强体质，家务也是一种有氧运动，能锻炼不同的身体部位，能锻炼肌肉，是一个免费的健身房，对提高身体素质很不错。还能在一定程度上增加人体抵抗力，对疫苗抗体的形成有帮助。

3、降低疾病发病率

经常做家务的人患慢性病的几率会下降，对于有这类疾病的人来说，适当的做一些家务，能够保持身体健康，降低疾病的发病率，这对于疫苗的注射有一定好处的，能减少新冠疫苗接种时不利影响。

在新冠疫苗接种后，适当的做些家务活是比较有好处的，比如可以放松心情，增强体质，以及一些慢性疾病发病率的降低等等。这些不仅有利于新冠疫苗效果的发挥，还对疫苗抗体的形成有一定帮助。同时需要注意的是，对于长时间的，以及比较重的家务活，就是不建议做的。