如何预防婴幼儿感冒鼻塞？营养调理提高免疫力是妙招

如何预防婴幼儿感冒鼻塞？通过营养调理巩固宝宝的免疫力可以预防感冒鼻塞。

婴幼儿出现感冒鼻塞的情况，都是免疫力比较低并且受凉的原因造成的。因此平时要注意保暖，不可以受凉，可以适当进行营养调理提高孩子的免疫力，如果孩子比较小，可以通过推拿按摩的方法，提高孩子的免疫力。也可以通过接种疫苗的方法，产生特异的抗体，可以有效的控制感冒发作的情况。尽量少带孩子到人口密集的地方活动。

如何预防婴幼儿感冒鼻塞

婴幼儿的免疫系统还没有发育成熟，抵抗细菌侵袭的能力比较弱，容易感冒，感冒往往会增加鼻道分泌物，过多的分泌物会黏在宝宝的鼻腔内壁上，引起鼻塞。可以通过以下方式预防：

1、通过营养调理巩固宝宝的免疫力，比如鱼肝油、维生素和蛋白质等；

2、要注意宝宝生活环境的温差不要太大，过热过冷易感冒；

3、不要在天气恶劣时带宝宝出门；

4、平时可以多带宝宝出门玩耍，增强宝宝对天气变化的应对能力，也就可以预防感冒。

感冒引起的鼻塞有什么妙招

首先要给宝宝治疗感冒。

1、可以用温毛巾给宝宝的鼻翼两侧做热敷。

2、用通气鼻贴，还可以让宝宝闻一些比较刺激的如醋、葱的蒸汽。

3、可以用按摩宝宝鼻翼两侧的方法为宝宝缓解症状。

4、盐水滴鼻液洗鼻子，可有效清理和缓解鼻塞症状哦。

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