46岁高龄女性卵子质量好不好?
作者:全民健康网 时间:2024-07-05 浏览:44
46岁高龄女性卵子质量好不好?女性年龄在46岁卵巢功能已经处于衰落阶段,卵子质量和数量都不太好,自然受孕的几率比较小,妊娠风风险比较大,如果有生育需求,建议可以在医生的指导下选择试管婴儿来助孕,目前国内高龄生育案例还是比较多的,比较有名气的有60岁通过试管怀孕生育的盛海琳女士。
一般来说年龄越大的女性,卵子质量下降越明显,46岁高龄的女性卵子质量下降就会比较明显,相对的高龄女性受孕能力也会下降,要想增加受孕几率,可以尝试一些提高卵子质量的方法,常见的有以下三类:
- 1. 适当的补充雌性激素,通过吃富含雌性激素的食物,如黄豆、黑豆、绿豆等食物,或者服用雌性激素药物,来帮助促进卵泡的发育,如补佳乐、雌二醇等;
- 2. 适当运动,养出优质卵子,适当的体育锻炼可以帮助女方提高身体素质,确保卵子的质量,如慢跑、柔软体操、游泳、太极拳等;
- 3. 保持好心情,卵子品质更佳,据研究,压力持续存在或经常发生时,体内会大量产生一种叫做可的松的“焦虑激素”,加重紧张感,这种激素分泌过多打破了原有的激素平衡,导致内分泌紊乱,影响卵巢排卵能力。