孕期吃玉米会不会导致胎儿发育偏大？

孕期吃玉米会不会导致胎儿发育偏大？目前来说，并没有医学研究表明吃玉米会导致胎儿偏大。而且，玉米的营养物质较为充分，适当食用对于孕妇和胎儿都有一定的好处。吃玉米可以预防孕妇缺钙、贫血，玉米中富含钙物质以及铁、锌等微量元素，可以有效地预防孕期出现贫血、缺钙的情况。玉米中还含有粗纤维，可以促进肠胃蠕动，能够有效地预防孕妇便秘。玉米营养丰富，可以通过自己体内转运给胎儿，促进胎儿的发育。尤其是其中的核黄素，对于促进胎儿眼睛的发育有很大的作用。

孕妇吃玉米有很多好处，玉米是很好的粗粮，不但味道软糯，还富含蛋白质，脂肪，糖类，维生素，矿物质等多种营养成分，玉米煎水服用还能利尿降压，清热止泻等，对孕妇来说，多吃玉米也是预防妊娠高血压综合症、肝胆炎症和消化不良的好方法：

• 促进消化：玉米的粗纤维比较丰富，适当的吃一些能够在一定程度上促进胃肠道蠕动能力，也就有助于消化，消化能力增强，能够避免孕期引起的恶心呕吐等症状；
• 缓解便秘：玉米有着清肠道的作用，而且膳食纤维比较丰富，孕妇适当的吃一些有助于缓解便秘的情况。也就能够避免便秘导致孕妇身体不适；
• 补充营养：玉米中含有丰富的微量元素、黄体素和多重维生素，所以吃玉米对孕妇有着补充营养的好处，营养供给充足，也就能够使胎儿获取更加充足的营养；
• 促进胎儿生长发育：玉米中的营养物质丰富，孕妇在摄入之后，一些营养物质会通过胎盘传输到胎儿的身体中，也就能够促进胎儿生长发育。

总之，吃玉米对孕妇有促进消化、缓解便秘、补充营养的好处，适量吃玉米，对于胎儿的生长发育也有一定的帮助作用，但是注意适度原则，尤其是孕中晚期，更不宜过多食用，以免消化不良，建议孕妇饮食要营养均衡，多吃一些新鲜的水果和绿色蔬菜，从而帮助胎儿健康发育。