试管男方年纪大有影响吗-试管婴儿男方受罪吗
作者:全民健康网 时间:2024-07-02 浏览:31
试管男方年纪大会对试管婴儿成功率产生一定影响。但并非肯定,关键在于男方精子的质量。下文将从男性年龄对精子质量的影响、如何改善精子质量等方面展开。
男性年龄对精子质量的影响
随着年龄增长,男性的精子数量和质量会逐渐下降,包括形态异常、活力减弱等问题。
- 30岁以下:精液中异常率较低
- 30-50岁:异常率开始上升
- 50岁以上:异常率急剧增加
如何改善精子质量
保持健康生活方式,避免吸烟、酗酒,均衡饮食,适度运动等都有助于提高精子质量。
- 摄入富含锌、维生素C和E的食物
- 避免暴露在高温环境中
- 定期运动维持体重等