漏芦下奶的经验分享,漏芦下奶都说效果好
作者:全民健康网 时间:2024-06-27 浏览:116
很多宝妈在生完孩子后,可能会因为各种原因而导致自己的母乳量少,当母乳量少的时候自然就不利于孩子的喂养,此时就需要通过一些方法来进行下奶,而下奶在民间也有很多土方法,不过要注意的是,无论是通过什么方式下奶,一定要通过安全的手段进行,下奶期间也要保持舒畅的心情和安稳的睡眠。
漏芦这味中药材,的确是有着下奶的效果,但如果单独食用的话,效果肯定是不好的,所以就需要搭配其他中药材熬制后服用,也可以用于炖煮猪蹄或鲫鱼汤、排骨汤,只有搭配食物才能起到比较好催乳作用,而对于漏芦下奶的吃法和剂量是什么,详情便可在文中了解。
漏芦下奶的吃法
产后的妈妈吃漏芦是可以下奶的,并且还能清热解毒,也能消痛散结痛经,特别是对于产后乳汁量少或乳汁不同的女性,食用漏芦有着很好的治疗作用,并且也能治疗乳房胀痛和乳腺炎,至于催乳要怎么吃,主要是:
吃法一:漏芦鸡蛋
鸡蛋100克,漏芦10克。将漏芦洗净,放入锅中,加一大碗清水,煮熬15分钟后,去掉药渣,烧开后。打入鸡蛋即成。本食疗方具有催乳的功效。
吃法二:通草漏芦猪蹄粥
1.猪蹄1只,通草、漏芦各5克,粳米60克;
2.猪蹄去毛,刮洗干净后剁成小块,汆水后炖汤;
3.通草、漏芦洗净后煎汤取汁;
4.将猪蹄汤、通草及漏芦煎汁倒入锅中,放入淘洗干净的粳米同煮,至粥熟即成。此粥具有通乳汁、利血脉的作用。适于产后无奶、乳汁不通者食用。
吃法三:中药
1.漏芦具有清热解毒、消痈散结、痛经下乳的功效,性味为苦寒,一般用量为3~12g;
2.王不留行具有活血通经、消痈、利尿通淋的功效,性味为苦、平,一般用量为5~10g;
3.木通具有清热利水、下乳通经的功效,性味为苦寒,用量为3~9g;
4.通草具有清热利湿、通气下乳的功效,一般用量为5~10g。
以上这三种吃法都能起到很好的下奶作用,第三种吃法是利用一些中药熬制成汤药,味道方面可能不佳,但用漏芦炖猪蹄的话营养价值就很好,并且吃2-3天,效果也比较好,产后自然也可以吃漏芦鸡蛋,做法相对来讲更简单,通常漏芦下奶就是用3-12克即可。
漏芦下奶的经验分享
全民健康姐妹:产后催乳我是喝了两天的中药,但是味道方面简直是难以下咽,所以后面就改为了针灸,坐月子期间也是在吃补品,虽然没有喝中药了,但平时炖猪蹄、鱼肉等,里面都会放一些王不留行或是漏芦,这些中药材都有催乳的效果,搭配饮食食用效果真的不错,再加上针灸....