子宫内膜薄吃虾可不可以补上来？子宫内膜薄吃虾好不好？

子宫内膜薄吃虾好不好？在调理子宫内膜期间也要养养成健康的生活习惯，要保证充足的睡眠时间，每天晚上不要超过十点不睡觉，避免导致体内内分泌紊乱，影响到正常的子宫内膜生长。

子宫内膜薄吃虾可不可以补上来？

吃虾有助于子宫内膜生长，虾是日常生活中比较常见的食物，可分为青虾、河虾、草虾等，属于高蛋白食物，有着丰富的磷、钙，能够调节体内的激素水平，女性平时吃含高蛋白食物对内膜很好。

不过，由于虾含有大量浓度较高的五价砷化合物，所以在吃虾时要避免与高草酸食物和含维生素C的水果一起食用，如柠檬、柑橘、西红柿等，否则会引呕吐、眩晕、恶心等症状。

子宫内膜薄吃虾好不好？

子宫内膜薄吃虾有好处，但对于有的人来说，吃虾子宫内膜增长速度不是特别快，想要快速增厚子宫内膜可以吃一点豆类食品，特别是黑豆里面含有的大量异黄酮，能够帮助内膜生长。

另外，对于子宫内膜比较薄的人来说，可以在医生指导下服用一些补充雌激素的药物，如雌二醇片、黄体酮等，但高血压、高血脂、糖尿病等患者要禁止使用雌二醇，以免加重病情。

子宫内膜薄可以吃虾，虾肉中富含有蛋白质和钙等多种营养物质，可以为人体补充营养，从而促进内膜生长，这样能为试管移植提供有利的条件，但虾不宜多吃，一般每日食用虾肉不应超过500克，摄入过多可能会引起消化不良以及腹痛症状，且还会导致体内尿酸含量增加，从而增加患痛风的概率。

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