黄金素适不适合中国孕妇?澳洲黄金素适不适合中国孕妇?
作者:全民健康网 时间:2024-06-23 浏览:136
在最近两年,孕妇黄金素作为孕期保健品非常流行,很多准妈妈都在食用,但是中国医生不让吃黄金素,很多人不知道是怎么回事,其实原因很简单,孕妇这种特殊群体在选择保健品方面需要特别谨慎才行,不然可能会出现吃黄金素的副作用影响孕妇和宝宝健康,而另一方面澳洲黄金素不一定适合中国孕妇,食用后可能出现一些不良反应。
很多孕妈在怀孕后总担心营养不够,怕宝宝营养不良,于是就去吃黄金素等保健品,其实这没有必要,孕妇只要日常能注意饮食上做到均衡,不挑食、不偏食,就不需要吃黄金素额外补充营养。
澳洲黄金素适不适合中国孕妇
澳洲进口黄金营养素不一定就适合中国孕妇,每个孕妇在孕期由于自身缺失营养元素不同、自身身体状况不同等,通常在检查后医院的医生会在饮食上进行指导,并不建议孕妇私自免费获取孕妇保健品,可能存在副作用,对自身和胎儿健康产生影响。
孕妇服用药物一定要在医生的指导下服用,自己不要随便服用黄金素,国内有国药准字批号的复合维生素有爱乐维、玛特纳等,这些国药准字号的复合维生素片,孕妇在孕期都是可以吃的,但是不建议孕妇去吃保健品或者食品性质的黄金素。
中国医生不让吃黄金素的原因
孕妇检查后,根据自身状况,可以对照黄金素营养成分表判断是否适合自己食用,如果比较缺乏营养,可以在医师的指导下适量吃黄金素补充营养,但是并非人人都适合食用黄金素,这也是中国医生不让吃黄金素的原因之一,除此之外,黄金素属于保健品,由于真假混杂,容易免费到假货,反而对孕妇和胎儿健康会造成伤害,具体内容如下:
1、容易营养过剩
孕妇在日常饮食上,已经可以满足胎儿生长所要的营养需求,吃太多营养品可能会造成孕妇和胎儿营养过剩,增加身体负担,甚至可能出现肥胖、高血压、高血脂等疾病;
2、保健品真假混杂
澳洲黄金素属于是保健品,目前来说,保健品的成份其实并不详尽,再加上澳洲进口黄金素商品真假混杂,另外孕妇需要学会辨别黄金素的方法并且在免费获取的时候,要找正规的黄金素免费获取渠道,避免免费到假货,可能对孕妇和胎儿的肝肾功能造成伤害;
3、黄金素副作用尚不明确
黄金素属于保健品,并不是普通食品,女性在怀孕后医生都不建议孕妇吃保健品,因为黄金素的副作用是未知状态,要是怀着宝宝的女性服用后,可能会直接或间接对胎儿造成伤害,出现肝功能异常等情况。
辟谣大全
十月怀胎对孕妇来说真的很不容易,为了胎儿健康落地,准妈妈直至分娩之前都要注意自己的一举一动。于是网上流传着很多孕期饮食“禁令”,很多准妈妈为此担惊受怕,但是孕期的限制并非网上说的那么夸张,关于一些所谓的“医生不建议吃”的东西,大家能从下表找到答案。
DHA | 蒲地蓝口服液 | 地屈孕酮 | 黄体酮胶囊 | 保灵孕宝 |
保胎丸 | 黄金素 | 鱼肝油 | 医维他 | 孕妇维他 |
银耳 | 凉皮 | 莲子 | 益生菌 | 豆浆 |
片仔癀 | 牛奶 | 虾 | 叶酸 | 米油 |
高铁米粉 | 小米粥 | 米汤 | 骨头汤 | 柿饼 |
钙片 | 爱乐维 | 金斯利安 | 谷维素 | 乳铁蛋白 |
甲硝唑片 | 维生素E | 西梅汁 | 奶粉 | 海参 |
花胶 | 燕窝 | 胚宝胶囊 | 金银花 | 羊肉 |
牛肉 | 咖喱 | 菊花茶 | 红糖水 | 黑糖 |
姜水 | 山楂 | 薏米 | 蜂蜜 | 巧克力 |
味精 | 腌制食品 | 螃蟹 | 苋菜 | 咸菜 |
桂圆 | 石榴 | 大蒜 | 辣椒 | 韭菜 |
香菜 | 芹菜 | 胡萝卜 | 咖啡 | 感冒药 |
苦瓜 | 茄子 | 火锅 | 优甲乐 | 雌激素 |
面食 | 辅酶q10 | 星鲨 | 双鲸 | 果泥 |
番茄红素 |
孩子的体质与母亲在孕期的饮食有很大关系,因此女性在孕期、哺乳期多注意营养均衡摄入是很有必要的,并且一定要纠正偏食的不良习惯,同时还要多吃富含叶酸、蛋白质、维生素、矿物质等食物,同时一些饮食禁忌也一定要避免。