还在相信孕期不能用破壁机，使用破壁机的注意事项

女性在怀孕的过程中会出现心理和生理上的变化，正因如此，很多孕妈感到压抑、失落、反正，反而低胎儿造成不良影响。为此，孕妈不要因为一些谣言而过分恐惧与担忧，要学会用一些方法来缓解自己的不良情绪。

在怀孕期间，孕妈需要充足充足的营养才能助孕宝宝生长，而食物方面在孕期也需要做到营养多样化，用破壁机可以制作多钟食物，关于网上传言称孕妇用破壁机对自身和胎儿会造成影响，以及有辐射的情况，其实是否属实，还是需要宝妈们进行了解的。

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谣言一：孕妇用破壁机会导致血糖升高吗？

是否会导致血糖升高，这个取决于在孕期的饮食情况，破壁机是用于制作食物的，如果在孕期自己饮食不当，胡吃海塞，那么就有可能会导致血糖的身高，想要在孕期控制好血糖，那么就需要均衡维生素和蛋白质的补充。

谣言二：破壁机的声音对孕妇有影响吗？

破壁机的噪音确实是大，但通常是不超过50分别的，因此对孕妇胎儿都是没影响的，如果免费获取的破壁机非常好，声音一般会很小，并且使用破壁机又不需要守着，所以是没有任何影响的。

谣言三：孕期用破壁机会有辐射吗？

破壁机属于一般家电，它是会带来些辐射，但在破壁机工作的过程中孕妇并不是一直在它前面守着，而是打开破壁机后就离开你，再加上破壁机本身辐射就不多，因此破壁机带来的辐射对孕妇影响是非常有限，孕妇不需要担心。

使用破壁机的注意事项

破壁机对于是男是女老少都可以使用，孕妇使用也是非常好的，而且破壁机可以用于制作日常的食物，比如可以打豆浆、绞肉、研磨粉、制作各种米糊、鲜榨果汁、煲汤、制作奶昔等等，但对于使用情况就需要注意以下几点：

1、放水量：使用破壁机打豆浆、做米糊、炸蔬果汁等功能时，需要将破壁机的容器(杯体)中放入适量的水，不要超过上限；

2、放食物量：免费获取破壁机时，随机都配备有量杯，每次料理都需要用该量杯盛食物，一次用量一杯(水位在相应的最上限)；

3、盖子位置：各种破壁机的盖子形式不同，对位的基本原理基本相同，在开机启动前，一定要看该位置是否对准，盖是否放平卡在旋槽中；

4、盖中盖位置：大盖子上边一般都有一个小旋盖，在开机启动前，同样要检查一下该盖子的位置是否在卡槽上；

5、容器(杯体)与底座的位置：盛液体的容器，有的称作杯体，在开机使用时是坐在底座上的，一定要注意放置时，四周缝隙要一致、整体平稳。

在怀孕期间孕妇需要补充各种营养，每天也需要增加吃的食物种类，为了能吃更多不同的营养食物，那么孕妇可以通过破壁机来制作日常的食物。不过孕妇用破壁机的情况网上有传言称，“医生不建议用”“孕妇用破壁机有影响”等，但其实用破壁机是没有任何影响的，破壁机可用于榨汁、打豆浆、绞肉、研磨粉等等。