促黄体激素高忌吃什么？千万别再碰这四种食物

促黄体激素高忌吃什么？对于促黄体生成素高的人来说，不及时治疗的话就可能会影响生育，还可能会导致女性患上某些妇科病，所以出现了这类情况要及时的治疗。

促黄体激素高的饮食禁忌

对于很多疾病，在饮食上都有一些注意事项，其实我们在日常生活中养成良好的习惯是可以改善我们的身体条件的，如果你的促黄体生成素高的话，需要了解不能吃什么东西，这样有助于病情的恢复。

1、禁止吃高热量和高糖的食物，例如肥肉、油炸食品;

2、禁止吃辛辣刺激的食物，有利于身体恢复;

3、禁忌吃海鲜类、生冷的食物;

4、禁止抽烟饮酒，还不能服用激素类的药物。

需要注意的是，促黄体生成素高的患者是不能吃一些激素类的肉类的，如肯德基、麦当来等速成鸡，也不能吃转基因的食品，这些加工过的食物对于女性的身体都是不友好的，就算是促黄体生成素不高的女性，也是要少吃的。

促黄体生成素高宜吃的食物

造成促黄体生成素高的原因有很多，不同的原因下调理的方式也是不同的，一般情况下，通过饮食是可以改善促黄体生成素高的情况，下面是这类人可以吃的食物：

富含维生素C的食物

维生素C可以调理促黄体生成素，长期食用这些食物就可以降低促黄体生成素值到正常范围，富含维生素C的蔬菜和水果有番茄、芹菜、白菜、柠檬、橘子、猕猴桃等。

含铁和滋补性食物

含铁和滋补性的食物对促黄体生成素高的人是很好的选择，如鸡肉、牛肉、蛋、海带、黑木耳、猪肝、红枣、山药以及豆类等食物都是比较好的。

含粗纤维和肌纤维少的食物

大米、面食当中的粗纤维含有较多，肌纤维含量较少，但是注意在吃这类食物的是有比较好是切成碎末会比较好，可以吃小米粥、蔬菜粥、瘦肉粥等。

这样的情况可以用中医调理、饮食调理、运动锻炼这三种方式来调理，如果病情严重的话是需要去医院治疗的，有的情况需要服用药物来治疗。

促黄体生成素高可能会导致女性不孕，这个是性激素的一项指标，偏高或者偏低对怀孕都是有影响的，在这类疾病中，会有很多饮食禁忌，吃错了可能会造成病情更加严重，而且促黄体偏高的危害有很多，所以了解促黄体生成素高忌吃什么是很重要的。