如何帮助胚胎着床成功？这几招还不赶紧收藏

除了在试管移植以后帮助胚胎着床，也要关心孕妇的身体状况。如果出现严重的不适反应，一定要及时就医，防止出现对胚胎着床不利的事情发生。

胚胎移植后一般会在3~5天内着床，想要帮助胚胎着床成功，就一定要抓住黄金48小时。在这个时间内胚胎渐渐孵化，在孵化的同时，逐渐附着在子宫壁上，为做好着床的准备，胚胎在这48小时内不断努力着。当然，胚胎自身的努力还不够，还需要自己体内努力的加持。

而自己体内想要帮助胚胎成功着床，就需要通过合理的作息以及听从医生的安排来进行帮助。下面就来详细说明以下在黄金48小时内，我们帮助胚胎着床成功的方法有哪些：

1、严格遵医嘱用药

胚胎移植后着床需要一定的时间，想要提高胚胎着床的成功率，主要是要保证体内孕激素水平处于受孕状态，所以需要严格按照医嘱使用黄体酮来保胎，保胎药的使用有一定风险，所以切忌随意增减药量。

2、树立积极的心态

在胚胎移植后黄金48小时内，如果试管妈妈太过紧张、焦虑容易影响内分泌，会导致子宫收缩，不利于胚胎着床。所以准妈妈要树立一个积极的心态，要对自己有信心，一定要让自己的精神和心理都放松下来，这样才能提高胚胎着床率。

3、合理的作息安排

胚胎移植后的48小时里，一定不能熬夜，熬夜会导致激素水平失衡，导致胚胎着床失败。所以准妈妈一定要注意休息，一定要保证睡眠充足，每天的睡眠时间尽量维持在10小时左右，注意白天尽量不要卧床太久，保持正常的作息，可以进行适当的活动，以免影响到晚上的睡眠质量。

我们都知道胚胎着床是试管婴儿最关键的因素，而对于不孕不育患者来说，除了胚胎的质量会影响胚胎的着床效率，患者的身体情况也有影响。所以我们一定要营造健康的子宫环境、保证充足的营养摄入、保持稳定的情绪变化、改善不良的生活习惯以及严格遵医嘱用药都是可以帮助胚胎成功着床的有效方法。