人工授精后平躺还是坐着好？人工授精后怎么好恢复？

人工授精后平躺还是坐着好？每个患者做一代试管的具体费用有一定区别。人工授精后正确的睡姿建议以平卧位为主，人工授精是用相关器具将事先准备好的精液注入女性生殖道内，使其在体内完成受精过程。人工授精后正确的睡姿有助于延长精液在体内存留时间，会增加人工授精的成功率。通常人工授精时女性采取平卧的姿势，适当抬高臀部，有助于延长精液在生殖道内的停留时间，为精子与卵细胞的结合创造更多的机会。在这种情况下，一般在10分钟左右便可以完成，可以适当延长至30分钟左右，之后采用平卧位睡姿即可。

女性在人工授精之后，可以正常生活，但应该要避免做剧烈的活动，比如跳绳、打羽毛球等。建议女性在人工授精后，应该要放松心情，不要有过大的心理压力。同时要保持充足睡眠，不能熬夜。

人工授精是男方在助孕当天手淫取精，交由实验室工作人员进行精液的洗涤、筛选、优化，再由医生以导管的形式将处理好的精液注射到女方子宫腔内。术后精子将充满女方宫腔，然后要求女方平躺半小时，这个过程中，宫腔内精子已经游走到女方输卵管内，与卵子相遇或者等待卵子，从而受精。所以在人工授精助孕术后女方平躺半小时，半小时后就建议正常活动了，适当的运动对恢复比较好，而不是卧床休息。