安全期在月经前还是后？女人安全期是月经的什么时候？

安全期在月经前还是后？月经前的安全期更安全。女性的月经周期有长有短，但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定，一般在14天左右。推算方法是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期其余时间除月经期外为安全期。

月经前七天和后八天被称为安全期

通常对于月经规律的女性可以通过计算排卵期得出安全期是什么时候，因为安全期是相对于排卵期而存在的，是排卵期以外的时间。计算安全期的方法主要有以下三种：

1、日历法可用来推算排卵期及排卵前、排卵后安全期。但它只适用于月经正常的妇女，有时因环境改变和情绪变化使排卵提前或推迟，所以不够准确；

2、宫颈粘液观察法能测定排卵期及排卵前、排卵后安全期，正确性较高，但使用者必须经过培训，完全掌握后才能使用；

3、测量基础体温法可以测定排卵日期及排卵后安全期，不能预先测定排卵前安全期，该法比较麻烦，要求又严格，如不按照规定测量体温，就不能准确测定排卵日期。

以上就是计算安全期的三种方法，大部分情况下是比较准确。但是女性的排卵期是很容易受到影响的，这就显得安全期不再那么安全了。因此，建议不想要孩子的话是在任何时候都要做好避孕措施的。

说安全期在月经前而不是月经后是因为月经之后随时都有可能排卵，而月经前几天卵子已经排出了，这时候同房怀孕的几率就更低了，所以很多人会认为月经前才是安全期。一般情况下，月经前七天和月经的后八天被称为是安全期，也就是俗称的“前七后八”。但是安全期也不是肯定安全的，无论是在月经前还是月经后。有研究表明女性在性高潮的时候会诱发排卵，这个时候没有避孕措施是很容易怀孕的。因此，安全期也要做好避孕措施。