婴儿落地醒应对绝招,新手父母解放双手很轻松
作者:全民健康网 时间:2024-03-30 浏览:155
婴儿落地醒原因?落地醒宝宝哭闹不止。父母要要根据不同宝宝的需求以及家长的引导来决定。对于哄睡宝宝这件事,除了宝宝自身的性格和身体状态,家长的坚持和耐心引导非常关键。
婴儿落地醒应对绝招
刚刚出生的小宝宝,他对于外界的很多事,都会有原始的反应,比如说你把他刚刚放到床上,他会感觉到睡觉的环境发生了改变,从而他才会有惊跳反射,这种“落地醒”的行为则是和父母对他的反应有关系的,所以应对婴儿落地醒有绝招。
1、注意放宝宝的时候动作要轻缓
一定要注意放宝宝的时候动作要轻缓,具体的做法是先把宝宝的臀部放在床上,接着让他的身子能够靠近床,再慢慢的让他的头部贴着床,动作一定要慢慢的轻轻的,不要让宝宝感觉到身体有很强的落差感,只要下坠感并不是那样的明显,相信宝宝也不是很容易被惊醒。
2、给宝宝周围放着他喜欢的味道
之所以这样做,目的是为了让宝宝身边,一直都有他喜欢的味道,因为如果环境发生了改变,宝宝会第一时间感觉到熟悉的味道,能够在他的周围多停了一会,肯定会让宝宝特别有安全感,比如说放宝宝的一件衣服在身边,或者放妈妈的一件衣服,因为宝宝闻到了熟悉的味道,很快便会入睡了。
3、睡觉的环境是温馨的
一个温馨的环境对于宝宝的成长来说是特别重要的,既然宝宝已经熟悉了妈妈的怀抱,那么把宝宝放在床上之前,我们可以给她盖上小小的被子,这样宝宝不会因为环境的温度发生变化,而感觉到不适应,一定要让宝宝在睡觉之前,他的环境是温馨的、贴心的。
4、吃饱再睡觉
宝宝在睡觉之前,我们一定要把他喂饱,而且还要让他保持稳定的情绪,不要让他的大脑状态太过于活跃,这样大家可以睡得更加的踏实。
有的家长,好不容易把宝宝哄睡着了,但是刚一放下来宝宝便醒了,这个时候你不需要再次把宝宝抱着,你只需要在他的旁边稍微的哄哄他,他便能够安心入睡了。
解决婴儿落地醒的方法
宝宝落地醒其实是因为宝宝在大人的怀抱里被哄睡着后并没有进入深睡状态,一旦放到床上就很容易惊醒,这样可就苦了妈妈们了,所以宝妈要了解解决婴儿落地醒的方法。
1、造良好睡眠环境
人们都喜欢在安静舒适的环境里睡觉,所以宝宝睡前的准备工作一定要做好,给宝宝创造一个良好的睡眠环境,妈妈可以在床上铺些柔软的绒毯、毛巾被之类的,不要让宝宝接触硬而冷的床面,这样更容易成功放下宝宝,还要保持房间内足够安静、温暖、湿度也刚好,这样宝宝才能舒服不吵闹的睡觉。
2、熟睡后再放
妈妈可以抱在手上多坚持一会儿,待宝宝进入深度睡眠时再放床上,这样容易成功,妈妈可以提一下宝宝的小胳膊,如果小手是软塌塌,就说明宝宝已经睡熟了,然后再轻轻的放床上。
3、放到床上有技巧
成功的把宝宝放到床上,且宝宝不醒来吵闹是个技巧活,妈妈可以盘腿坐床上,把宝宝抱怀里,等孩子入睡后把腿分开,轻轻地把宝宝放在床铺上,然后撤出抱着宝宝下半身的那只手,把小枕头塞在宝宝头下面,再轻轻地抽出另一只手。
4、半怀抱半床铺
等宝宝熟睡后,妈妈就可以把宝宝放到床上了,但不要马上离开,依然用身体挨靠着孩子,让宝宝以为还是在妈妈的怀里,让他慢慢适应“半怀抱、半床铺”的感觉。这样反复训练多次,可以有效改善宝宝“落地醒”的习惯。
从小要对宝宝养成良好的习惯,如果遇到宝宝不睡觉了,我们可以轻轻的拍一下宝宝,也可以让宝宝学会在舒适的环境下睡觉,一点一点的让宝宝适应,慢慢的培养宝宝学会静心睡觉,相信只要家长做到位,肯定宝宝可以安安稳稳的。
婴儿落地醒改善方式
当宝宝已经养成了必须哄睡的习惯后,实在放不下去,那么家长不妨尝试换个哄睡方式来解决宝宝“落地醒”的问题,具体以下几个哄睡小妙招供参考;
- 1、0-3个月的宝宝可以尝试奶睡,适当适时的奶睡对宝宝是有好处的,但是这个方法在宝宝大些了要戒掉;
- 2、模拟子宫安全感,这个哄睡方式适用于新生儿期的宝宝,给宝宝穿个襁褓,模拟在妈妈子宫的感觉入睡;
- 3、拍睡,适用于4个月之后的宝宝,可以和宝宝面对面轻拍宝宝的背部屁股等部位,用温柔的声音哼歌来安抚宝宝入睡。