正确的排卵期是哪一天？卵泡破后能存活多久？

正确的排卵期是哪一天？卵泡破后能存活多久？相信只有我们及时发现，选对了日子。我们的身体健康才会有所保障，我们也能更快的成功备孕，对健康也会有益。

正确的排卵期是哪一天

基本上，女性的排卵期，基本上是在第九天的时候，开始出现的。排卵的时间，基本上是维持在10天左右。假如说，我们选择在这一时期的话，女性出现怀孕的可能性是非常大的，怀孕的几率就会有所提高，对健康很有帮助。

并且，由卵子从卵巢中排出后，在15个小时的左右的话，受精能力是非常强的。也就是说，这段时间内的卵子的质量很好，受孕能力也会有所增加，大大增加了怀孕能力，对我们的身体健康非常有帮助。

食欲会开始慢慢降低，假如说，我们的食欲开始慢慢降低，总是吃不下饭。或者是消化不好，这些情况的发生，对于我们的健康是没有帮助的。很多人都会认为，这是我们的胃部出现异常所致，其实并不然，这是我们处于排卵期的时候，身上所能发生的事情，我们无需过于担心，并不会影响健康。

卵泡破后能存活多久

卵子成熟后，由卵巢排出，排出卵巢后卵子在女性体内可以存活24小时，但是在排卵后12小时内，卵子的受精能力是最强的，也就是说，如果在排卵后12小时内有同房，受孕率高。但卵子的排出就是一瞬间的事情，在现实生活中，女性朋友自己很难判断具体什么时候排卵，就算是在医院进行超声检测排卵，也很难捕捉到排卵的一刹那。所以对于有怀孕要求的女性，在卵子成熟后隔天同房一次可以提高受孕的几率。如果没有备孕计划，建议可以使用避孕套避孕。

如果在女性卵子存活期间，有男性的精子进入到输卵管内，那么卵子就会被一群精子包围住，只有一颗最先进入卵子内，于是形成受精卵。如果超过了12~24小时，卵子就失去了生命活力，是无法受精成功的。

其实想要受精成功，精子的存活时间也是有时间限制的，一般来说精子会在女性的输卵管内存活1~3天，如果在这1~3天内有卵子排出来，那么精子就可以给卵子受精。

女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天，以等待受精;男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。为了保险起见，将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内性交容易受孕，所以排卵期又称为易受孕期或危险期。

如果一个女人准备要怀孕的话前期需要做好准备工作，第一个要做的就是需要知道自己的排卵期。排卵期素来有怀孕黄金时期，在这个时间段适当增加同房次数也可增加怀孕几率。