排卵期几天更容易受孕_卵泡多少算优质

排卵期几天更容易受孕？卵泡多少算优质？以下便是小编为大家介绍的关于排卵期几天容易受孕的一些内容，希望对大家有所帮助哦。小编觉得，要生一个健康聪明的宝宝，首先要有一个健康的身体，小编建议朋友们抽空去锻炼锻炼身体，例如跑跑步，游泳等等，增强体质。

排卵期几天更容易受孕

排卵期，这是一个非常特殊的时期，对于夫妻双方都存在着非凡的意义。拥有一个健康聪明的宝宝是每一对夫妻的梦想，当然，夫妻双方对受孕也非常重视。那么，排卵期几天更容易受孕呢？受孕最佳时间是什么呢？接下来，小编就为大家详细介绍一下。

女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天，以等待受精;男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。在排卵期同房比较容易怀孕。同房后可以将女方臀部垫高，有利于精子进入子宫腔内。

受孕最佳时间

1、日程推算法。一般来说，女性月经周期为21-35天(平均28天)，排卵日是在下次月经来潮前12-16天(平均为14天)。具体的日期可以通过日程推算法来计算。主要方法是根据以往12个以上的月经周期记录，来推算出目前周期中的易受孕期和不易受孕期。公式如下：

以往最短周期天数-19=排卵前不易受孕期的末一天。次日就是易孕期的第一天。

以往最长周期天数-10=排卵后易孕期的末一天。这样可以算出易孕期的具体日期。

2、基础体温测量法。体温法是一种比较准的测量排卵日的方法，因为一般来说，女性在排卵这天身体的基础体温会突然下降，而后几天体温则比基础体温上升0.3-0.5度。

备孕的女性可以免费获取一个体温计，每天在睡觉前甩到35℃以下，每天一醒来(8个小时睡眠后)不做任何运动，立即测量体温，因为任何动作都可能使体温升高而产生误差，所以必须在不运动的情况下完成测量，至少持续14天，比较好是一起坚持测量下去，并记录下来、画出曲线图，以便掌握体温上升、下降的规律，来确定自己的排卵日。

卵泡多少算优质

医学上所谓的优势卵泡在超声上大小超过10mm，而不超过18mm的卵泡。在月经周期的前半期—卵泡期，在雌激素作用下。通常有几个卵泡相继发育，逐渐长大，我们通过B超监测，发现在近排卵期，这些卵泡中总有一个个头最大，且在它破裂排卵后其它卵泡相继被吸收消失，我们把这个头最大、发育最成熟的卵泡叫作优势卵泡。如果月经正常为30天，在月经第十天起卵泡长到1.0以上可算为优势卵泡。精彩阅读：卵泡发育多大算成熟？

通常情况下，没有到排卵期，我们是看不见卵子的，因为那时很小。只有当它发育成卵泡，我们才能在显微镜下看到那那时已经很大了，在来月经前的第10-14天，我们称之为排卵期。

成熟的卵子一般是20mm以上，最小的在18mm以上才正常。

从初级卵泡成长至成熟卵泡可分成8个等级，前五个等级太小，生长的时间太长，没有太大的实际意义，从第6级开始才是我们要注意的焦点。第6级卵泡直径为5mm;经过5天时间，长大到10mm，成为第7级卵泡;再经过5天的发育，到了第8级卵泡，直径是16mm。第8级的卵泡，就是成熟卵泡了。

所以，从第6级卵泡长大到第8级卵泡一共是10天时间，正好就是一个月经周期中的卵泡期。从16mm开始，再经过2-3天，就会发育成20mm的卵泡，卵子排出。精彩阅读：卵泡多大会排出

卵泡大小和卵泡发育是否正常有很大影响，如果卵泡大小不标准，没有达到正常值，那么回影响正常排卵或者排出的卵子质量不好，影响正常受孕。那么卵泡大小多少正常？

卵泡大小正常标准是，卵泡呈圆形或者椭圆形，直径达到18-25mm，低于或者大于这个卵泡大小正常值，会影响正常排卵。B超监测最大卵泡出现在月经10-16天，卵泡直径20mm，呈圆形，壁薄，向卵巢的一侧突出，内部透声好，一般在10小时内实现排卵，排卵时间在月经第12-18天内比较多见，少数在20-30天。

优势卵泡的大小是20mm。