「备孕前准备」卵泡刺激素排卵预测试纸准吗

备孕前准备？卵泡刺激素排卵预测试纸准吗？夫妻双发都要做到均衡营养，无论是男是女在这个阶段都要注意营养。男性营养不良会影响精子质量，从而导致不孕。而且补充营养不仅是为胎儿准备，也是为了应对孕后和产后可能出现的各种变化。多吃维生素C和抗氧化剂、含钙、锌高的食物。孕前6个月，每天摄入400毫升的叶酸，因为叶酸缺乏会造成胎儿发育不良。

备孕前准备

1、身体准备

为了生一个健康宝宝，夫妻双方必须得做一次从外到内的全方位检查。因为怀孕之后就不能用药了，因此需要早点治好身体的各种可能影响胎儿基因的小疾病，比如口腔问题。

2、心理准备

怀孕本身就是个顺其自然的事情，如果一时半会怀不上，也不要给自身太大的压力。如果承受太大的压力，会影响卵子及精子的质量与活性，尤其是女性，影响正常排卵。

3、营养准备

卵泡刺激素排卵预测试纸准吗

客观的说，排卵试纸的检测率在50%以上，因为排卵试纸测试的是女性体内的黄体生成素，而这种激素是由女性身体进行分泌的。女性分泌这种激素受到女性的情绪、所处的环境、温度、饮食的影响，所以准确率不会太高。

对于经期保持一定规律以及身体没有其他因素干扰的女性来说，排卵试纸的准确性会大大的提升，但是对于怀孕还是要讲究缘分，该来的始终回来的，不要因为着急而影响自己的心情，继而影响身体内分泌的紊乱，这样对受孕也是很不利的。

排卵试纸是用于定性检测人尿液中黄体生成素(LH)，从而确定排卵时间及妇女月经周期中的“安全期”，达到选择受孕最佳时机或使用“安全期”避孕的目的，是妇女排卵期的体外检测及辅助诊断。排卵试纸是检测卵巢释放卵子的过程。正常女性体内保持有微量的促黄体生成激素(LH)，在月经中期LH激素的分泌量快速增加，形成一个高峰，并在此后48小时内刺激卵巢内成熟卵子的释放。这段时间妇女最容易受孕。

卵泡是在促卵泡成熟激素(FSH)和黄体生成素(LH)的作用下发育成熟的。在排卵前的24小时内，LH会出现一个高峰，而且是一定会出现的。所以，我们就用排卵试纸来检测这个高峰。当试纸第二条线的颜色接近，或者超过第一条线的颜色的时候，就知道在24小时内要排卵了。很直观，很明白，而且有充分的时间作准备。

很多夫妻都想要属于自己爱情的结晶，积极备孕的同时应该要讲究方法，很多女性朋友们都知道在排卵期同房会增加受孕几率。