促排吃什么卵泡质量好 卵泡15乘16还要几天

促排吃什么卵泡质量好？卵泡15乘16还要几天？当女性体内锌含量不足时，各生殖器官的功能也会随之降低，进而影响卵泡的质量，所以女性朋友平时可以适当的补充一些动物肝脏、黄豆等含锌的食物。促进雌激素分泌的食物：如各种谷物、洋葱、葵花籽、坚果类等都具有促进雌激素分泌的作用。雌激素具有促排卵、提高卵泡质量之功效，对于有需求的女性可适当增加此类食物的摄入量。

促排吃什么卵泡质量好

富含钙和铁的食物：牛奶、黑芝麻、鱼虾等食物均有一定的补钙作用，丰富的钙质不仅能提高卵泡质量，还能促进卵子生长和发育。菠菜、红枣、蛤蜊、茄子、山药等含铁量较高，女性经常吃此类食物不仅可以改善贫血症状，还能达到提高卵泡质量的目的。维生素含量高的食物：通常来说，水果和蔬菜当中的维生素含量都比较高，女性朋友可以选择一些富含维生素C和维生素E的食物，这两类食物均具有抗氧化的作用，而且还能降低自由基对人体细胞的伤害，更可以改善卵泡质量，进而大大提高女性的生育能力。

卵泡15乘16还要几天

如果彩超检查提示卵泡的大小是15×16个毫米，说明卵泡已经成熟，卵泡成熟后，大概需要两天左右就可以排出，但是每个人是不同的，所以，从此以后每天要进行检测的排卵，直到排卵后，如果有生育要求，近期每天都要同房，直到排卵后24小时以后。因为精子排出阴道存活的时间有三天左右，卵子排说以后存活的时间有24小时左右，如果在排卵前三天到排卵后24小时，这个时间段内进行同房，可以增加受孕的几率，如果月经推迟一周以后没有来潮，怀孕的可能性是非常大的，及时的到医院去检查，首先要出血查血绒毛膜激素，如果检查的数值是高于正常的，确定是怀孕，然后做彩超检查，确定是宫内孕还是宫外孕，必要时进行复查。

如果做B超检查监测排卵，发现一侧卵巢上面有卵泡16^12mm，这个属于优势卵泡，可能在未来48-72小时之内会排卵，建议从今天开始隔天同房一次，3天以后来医院复查彩超，看卵泡有无排掉。这个卵泡张力不是特别好，因为直径不是很相等，16^12mm不是特别圆，但是也不能说明没有怀孕的可能，所以只要排卵期隔天同房一次，怀孕的概率就会很大，大概在60%-70%左右。建议排卵后12天以上可以来医院抽血化验HCG，确诊有无怀孕的可能。

对卵泡有比较多了解的朋友应该都知道，卵泡对于女性能否成功怀孕有着比较重要的作用。只有卵泡发育达到正常值，它才有机会成熟排出卵子。而如果卵泡小，就会影响排卵，从而导致女性不孕。那么你知道卵泡15乘16还要几天吗，上文我们就来看看问题的答案。