优势卵泡排出多久同房(吃什么可以使卵泡长的快)

优势卵泡排出多久同房？吃什么可以使卵泡长的快？卵巢中有30～60万始基卵泡可以产生卵子，但是一生中仅400～500个卵泡发育成熟，排出卵子，原则上每月只有一侧卵巢产生1个卵子，排出后很快进入输卵管准备受精，若遇不上精子，则在12～24小时就失去受孕能力。正常生育期妇女每月排卵一次，排卵日大约在下次月经前12-16天，卵子存活1天，精子进入女性生殖道内可存活3天，因此排卵前3天排卵后1天同房就可能怀孕，称为危险期。

优势卵泡排出多久同房

有卵泡排出的时候，选择同房的话，怀孕的概率是比较高的，这个时候你可以到医院监测卵泡或者是促排的，也要养成好的生活习惯，饮食习惯不可以压力太大的。生活中我们知道优势卵泡是什么意思，那卵泡成熟后就是女性的排卵期，排卵期期间都是女性最佳的受孕时间，卵子排出后存货时间为48小时，一般排卵后24小时以内受孕都是比较好的，不过比较好是在12小时以内，这样的机率会更加大。

吃什么可以使卵泡长的快

黑豆还有黑豆加工而成的食品对卵泡发育是很好的，这些食物能够为身体提高雌激素，平时可以用黑豆粉冲水来喝，也可以在熬煮猪蹄汤的时候加入一些黑豆，都是有帮助的。

女性会经常喝红糖水，尤其是来月经的时候。其实红糖姜茶对女性身体是很好的，能够起到调节内分泌的作用，平时建议女性适量喝一些。如果排卵出现了障碍，或者是卵泡发育不好都可以喝一些水鱼汤，对身体也是有益处的。

枸杞羊肾粥可以帮助卵泡生长，它是比较好消化的食物，可以免费获取新鲜的羊肾，然后将羊肾洗干净切碎，熬煮一会之后加入适量的米，之后可以加一些枸杞，葱花等食材。多吃富含VC的食物：通过食疗的方法可以促进卵泡的发育，而维生素C含量高的食物对促进发育是很有帮助的。这些食物都是对卵泡发育有好处的，但是备孕饮食不可以太单一，一定要多样化。

备孕是不可以太心急的，如果身体健康需要顺其自然的，如果卵泡有问题，需要咨询医生是否严重，然后可以采纳医生的建议，必要的时候可以吃一些药物来提升卵泡的质量。

女性如果想要快速的成功怀孕，首先一定要保证卵泡的发育，只有卵泡发育好才能提高怀孕的几率。有很多女性朋友因为卵泡发育不好影响受孕的，其实女性朋友可以在备孕期间通过饮食的方式促进卵泡发育。