哪些方法能监测排卵-卵泡发育多久

哪些方法能监测排卵？卵泡发育多久？有些女性在排卵期间会发生排卵痛，这一时期是安排性生活比较好时间。但一般不建议仅依靠这一感觉来监测排卵日期。日程表法、大部分处在生育期的女性排卵日一般在来月经前的12至16天，平均是14天。可以据此可以来推测自己的排卵日期，从而方便自己安排性生活。如果月经周期是28天，那么宜在月经来潮之后的12至16天的第二天安排房事。

哪些方法能监测排卵

基础体温法、人在完全放松状态下的体温即为基础体温。之所以监测这一温度，这是因为其能较为准确反映女性卵巢的排卵情况，以及对应的内分泌变化。早晨睡醒后是女性身体最放松的时候，在这个时候不要做任何动作，躺在床上，把体温计放在舌头下面五分钟，然后取出读数同时在体温记录表上记录，最后把体温计甩至35.5以下，放在原来的地方，明天接着使用。在记录表上还应注明是否感冒、发烧、房事和月经情况，以便医生更加准确判断排卵状况。

宫颈粘液法、排卵和月经周期会使宫颈粘液的量和质发生变化，女性朋友可以依据这一变化来确定自己的排卵日。粘液透明、润滑，拉成的丝状最长的一天一般被认为是排卵日，而排卵期还包括这天的前后三天，女性根据它可以来安排房事。

卵泡发育多久

一般的女性在每个月都会有2~3个卵泡生长期，所以女性想要怀孕的时候，需要在卵泡发育期的时候，选择同房，而且这时候怀孕的话就会让卵子变得非常优秀，还可以培养出一个非常高质量的胎儿。一般的卵泡生长期就是在月经前的5天左右，这时候会让卵子快速的生长，尤其是在这期间，也是可以促进怀孕的，在这期间怀孕的话效果都是非常不错的。所以有很多女性到了想要怀孕的时候，一定要做好全面的检查，对于子宫也需要详细的了解。

在女性备孕期间也是需要能够有一个充足的睡眠，也要坚持运动，可以通过走路的方式让身体变得非常健康，应该多吃一些促进怀孕的食物，尤其是牛奶之类的，这些可以对胎儿和女性都是很有帮助的。卵泡通常从月经周期的第5天到第7天开始发育。占优势的毛囊是那些毛囊长到1.8到2.5厘米的毛囊。只有在排卵后才能生育。排卵期约为下次月经前14天。如果月经周期不规则，计算排卵期是不好的。如果毛囊不够大，可以在接下来的两到五天的月经中检查六个内分泌和三个甲状腺功能，看看激素水平如何。

卵泡生长的最后阶段是正常的大约15天，这是月经周期的卵泡阶段。一般在月经周期的第7天开始发育，可以选择优势卵泡。如果是正常卵泡，每天生长1-6毫米，排卵前达到约20毫米-23毫米，然后在黄体生成素高峰下促进排卵。建议在月经周期第10天进行卵泡监测B超，观察两卵巢是否有优势卵泡，卵泡的数量、形状和大小，预测排卵时间。

卵泡对于女生来说是很重要的，如果女生身体内没有卵泡，是需要及时补充的。