4种食物是子宫肌瘤天然克星，子宫肌瘤吃什么活血化瘀？

4种食物是子宫肌瘤天然克星：苋菜有利于促进体内的血液循环。以下是关于子宫肌瘤的四种克星食物，都能对女性身体起到活血化瘀的效果，不过除了从饮食上进行改善，也要注意平时的护理，适当锻炼，保持心情的愉悦，不要有思想负担。

子宫肌瘤通常是由于子宫平滑肌组织增生而形成的纤维肌瘤，它是女性生殖器官中比较常见的妇科疾病之一，一般症状通常会有阴道出血或者腹部有肿块，患上子宫肌瘤的女性，在饮食上通常可以吃以下四种食物预防：

1. 1. 丝瓜：丝瓜不仅是丝瓜蔬菜，其还具有一定的药用价值，具有清热解毒、清热解毒、疏通经络、促进血液循环、缓解子宫肌瘤等功效；
2. 2. 海带：海带中含有丰富的“碘元素”，可以平衡血液酸碱度、抑止子宫肌瘤恶化和增生，同时，海带中含有的铁、钠、钙、镁等矿物质都是非常适合女性食用的；
3. 3. 苋菜：能够帮助促进体内的血液循环，加速子宫内淤血的排出，让子宫变得更加的干净和光滑；
4. 4. 紫菜：含有丰富的矿物质和微量元素，可以补充身体所需的营养素，能够起到活血化瘀的作用，能够帮助提高身体免疫力，更好地预防子宫肌瘤的发生。

通常丝瓜、海带、苋菜、紫菜这四种活血化瘀的食物被称为子宫肌瘤的天然克星，另外玉米、甘蔗、山楂等食物也对子宫肌瘤有不错的效果。女性在患上子宫肌瘤时，也可以通过西药或是中药进行调理，抗雌激素或者是一些活血化瘀的药物可以抑止子宫肌瘤的生长，常见的就有桂枝茯苓胶囊、米非司酮片或是亮丙瑞林等，这些药物都应该在医生的指导下按标准使用。