备孕2年未孕，抗缪勒式管激素低能做试管吗？怎样提高成功率？

备孕2年未孕，抗缪勒式管激素低能做试管吗？怎样提高成功率？如果抗缪勒式管激素低，可以尝试试管婴儿技术。提高成功率的方法包括调整生活方式、保持健康饮食、合理安排性生活、减少压力等。

调整生活方式

调整生活方式是备孕过程中必不可少的一部分。戒烟限酒，尽量避免吸烟和饮酒对受精卵的发育产生不良影响。其次规律作息，保证充足的睡眠时间和休息状态有助于身体恢复和增强免疫力。此外适当进行运动也对提高受孕率有帮助。

1. 每天进行适度的有氧运动，如散步、跑步或游泳。
2. 避免过度运动或剧烈锻炼，以免影响卵巢功能。

保持健康饮食

健康饮食是提高试管婴儿成功率的关键。以下是一些建议：

1. 摄入足够的蛋白质，如鱼、豆类和坚果等。
2. 增加富含叶酸的食物，如绿叶蔬菜、橙汁和全麦面包。
3. 避免过多摄入咖啡因和添加剂，如咖啡和碳酸饮料。

合理安排性生活

合理安排性生活可以提高试管婴儿的成功率：

1. 在排卵期进行性行为，以增加受孕机会。
2. 避免频繁性行为，保证精子质量和数量。

减少压力

压力对于女性的生殖系统有很大影响，因此减少压力可以提高试管婴儿成功率：

备孕2年未孕的夫妇如果抗缪勒式管激素低，可以尝试试管婴儿技术。为了提高成功率，他们可以调整生活方式、保持健康饮食、合理安排性生活以及减少压力。希望这些方法能够为他们实现健康宝宝的梦想提供一些指导和帮助。