痛风来前身体会出现5种征兆提示，别大意，需做到早知道早预防

痛风是一种由于尿酸代谢紊乱引起的疾病，常见于中老年人群。当身体出现了痛风来前的5种征兆时，我们不能忽视，应该及时采取措施进行预防和治疗。

关节红肿疼痛

关节红肿疼痛是痛风最常见的表现之一。当尿酸在血液中积累过多时，就会形成尿酸结晶，在关节中沉积并引发炎症反应。这时患者会感到关节红肿、触摸有明显的压痛，并伴随剧烈的针刺样或灼热样的持续性疼痛。

尿液改变

在即将发作的前期，患者的尿液可能会发生一些变化。尿液呈现淡黄色或乳白色，并且容易产生悬浮物或结晶物质。这是因为高浓度的尿酸在尿液中沉淀形成结晶，导致尿液中的物质变化。

皮肤瘙痒

当尿酸在体内积累过多时，会刺激皮肤神经末梢，引起皮肤瘙痒的感觉。这时患者常常会出现局部皮肤瘙痒、发红等不适感觉。这是身体发出的警示信号，提醒我们注意尿酸代谢的问题。

消化系统不适

在痛风来前期一些患者可能会出现消化系统不适的表现。包括胃部胀满、恶心呕吐、食欲减退等。这是因为尿酸堆积在消化系统中引起了一系列反应，影响了正常的消化功能。

全身乏力

随着尿酸代谢紊乱的进一步加重，患者可能会出现全身乏力、无力感和精神萎靡等表现。这是因为高浓度的尿酸对机体产生了更为显着的影响，导致身体机能下降。

在痛风来前阶段我们可以通过注意身体的一些征兆来及早发现并预防痛风的发作。关节红肿疼痛是最常见的表现，当出现这种情况时应及时就医，并采取相应的治疗措施。其次尿液改变和皮肤瘙痒也是需要关注的信号，可以通过饮食调节和药物治疗来缓解。另外消化系统不适和全身乏力可以通过合理饮食、适量运动等方式进行调节和改善。

了解痛风来前身体征兆并及时采取预防措施对于减少痛风发作的频率和程度非常重要。我们应该保持良好的生活习惯，注意饮食结构，减少高