卵子质量不好吃什么药调理

卵子质量不好吃什么药，女性卵子质量不好吃中药调理还是有用的，经过中药周期性的调理能让女性内分泌恢复正常，进而提高卵子质量。很多女性比较关心卵子质量不好可不可以吃中药的问题，其实卵泡发育不良是可以吃中药的，卵泡发育不好的女性吃中药时需要周期性的调理。

在女性卵巢中，卵泡是重要的生殖细胞，卵泡的质量越好，那么女性怀孕的几率就越大，但在现实生活中，不孕不育已经是比较普遍的现象了。很多女性检查出卵子质量不好，会比较担忧不知道吃什么药好，其实在进行西药治疗之前，可以先通过中药进行调理，平时还可以通过食疗方式，增加卵泡的质量。

1. 1.出现卵子质量不好，可以到医院采用中西医的结合治疗，吃一些比较温和、温养性的食物；
2. 2.平时多吃一些新鲜的水果和蔬菜、豆芽、紫菜等食物，也能有效的提高卵子的质量；
3. 3.不能喝酒和抽烟，可以多食用一些黑豆、豆浆、水煮鱼汤等食物，多吃富含维生素的蔬菜；
4. 4.可以吃一些峰王浆来调理自身的卵巢，并且蜂王浆含有很多的雌性激素，具有美容、美白、助眠等效果。

精卵结合是怀孕的关键，如果卵子质量较差或发育不良，就无法与精子正常结合而形成受精卵，而且就算受精成功也易出现流产、胎停等情况，建议女性在日常生活当中就应该注意改善自己的身体，避免出现熬夜、暴饮暴食的情况，这样怀孕的几率才会变高。

肝脏是我们常见的解毒器官。肝脏在帮助我们身体代谢排毒的过程中，也容易受到病原体和毒素的攻击，造成损伤。对于患有肝病的人，我们应该注意他们的饮食。除了戒酒，避免暴饮暴食和油腻饮食外，还可以通过吃一些对肝脏有益的食物来保养肝脏。下面就来带大家了解下肝不好吃什么食物调理。

肝不好吃什么食物调理

小结

对于肝功能不好的人，要注意多吃富含蛋白质和微量元素的食物，如瘦肉、鱼和枸杞、芝麻、竹笋等。在日常饮食中，因为肝细胞每天都在不断的被破坏和修复。吃富含蛋白质的食物有利于体内受损肝细胞的修复，糖的比例也要适当增加，容易消化，不宜过量。

1、蘑菇

蘑菇中含有丰富的硒元素，可以杀死和抑止肝癌细胞，所以多吃蘑菇可以预防肝癌和肝病。

2、牛油果

牛油果中含有各种维生素、叶酸、矿物质和促进谷胱甘肽自然生成的化合物。谷胱甘肽可以帮助肝脏解毒。

3、番茄

番茄含有一种叫做番茄红素的化合物，是一种天然抗氧化剂。能保护细胞DNA免受自由基损伤，解毒，减轻肝损伤。

4、香蕉

香蕉是一种营养丰富但热量极低的水果，含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等对人体有益的物质。这些物质能有效促进肝细胞的修复和再生，提高机体免疫力。

5、枸杞

枸杞是一种水果，在中药中利用率很高。药理实验证明，枸杞具有降血脂、降血压、降血糖的作用。能抑止肝脏脂肪堆积，促进肝细胞再生，提高机体免疫力。

6、梨子

梨能有效预防各种肝病。因为梨所含的营养非常全面，既能帮助消化，又能保养肝脏。如果患有肝炎或肝硬化，可以经常吃梨帮助身体缓解症状。