男人备孕时间需要多久合适_男士备孕时间一般多长！

备孕前男人至少禁欲多久

如果禁欲时间过长，精子在精囊中的时间过长，会使精子失去活力，反而会影响女性正常受孕，所以并不建议禁欲时间过长，备孕期间建议在女性排卵期内进行同房，因为排卵期内同房可以很大程度的提高女性的受孕几率，另外，备孕期间双方还要同时口服叶酸，叶酸可以防止胎儿神经管发育畸形。

男性备孕期间禁欲三天左右最为合适，因为这时男性的精液质量比较好，而且浓度特别高。如果禁欲四天以上，精液品质便低得可怜，所以5天和7天哪个的精子质量都不好，另外，男性在备孕之前比较好半年就戒烟酒，这样才能提供高质量的精子。

因为我觉得闺女子长大后比较麻烦，每个月都会月经，而且还会承受生孩子的痛苦，所以我想孩。备孕前我也给老公表明的我的这个想法，我朋友也知道我有这个想法，然后她就给我说，想要孩，你老公就得禁欲，但是我老公需要禁欲多久呢？我朋友说她也不知道，我想问问各位网友，想要，备孕前男人至少禁欲多久？

备孕前男人要禁欲多久？有些小夫妻在备孕之前，认为禁欲一段时间再进行同房的受孕率会更高。可事实真的是如此吗？，生殖科专家认为这个做法其实并不科学，一部分精子数量少的男性在持续禁欲后，精液虽然会有所增加但是精子质量却逐步变坏。而精子活动力差的男性在长时间禁欲时，不但不会增加精子数目，反而会增加畸形精子的比例，且精子活力明显下降，对受孕和优生都不利。

想要，女性在备孕期间，医生一般会建议男性禁欲五天左右，就是女性在排卵期前五天，男性避免有性生活，这样能够提高精子质量，减少死精和弱精发生。如果禁欲时间太久，死的精子数目也比较多，如频繁性生活，精子也不够成熟，这两种情况，都可能会影响女性的受孕几率。禁欲可以让男人性欲更强，并且精子质量更好，可以更好进入状态，同房的时候，有利于受孕成功。

男性备孕期间禁欲多久

1、男性在持续禁欲之后，精液是会增加的，但是会引起精子数量降低，所以，较长时间的禁欲，会导致精子质量逐步的变坏；

2、有研究团队针对六千多位男性，近一万件精液检体进行了一系列研究，结果认为正常人禁欲三至七天，精虫活动力、型态及数目整体表现最优，但若超过11天以上，则精液品质大幅滑落。至于“寡精症”患者，禁欲一天后的精液质量达到顶点，而禁欲四天以上，精液品质便低得可怜；

3、一般正常人若想怀孕，不宜天天同房，也不宜禁欲太久，建议在前一星期先排空一次，然后在排卵期间，以间隔一天或间隔两天的方式同房，会达到很好的受孕效果。