生理期喝红糖姜水,生理期喝红糖姜水会增加血量吗！

介绍说叫我喝红糖姜水

月经期喝红糖姜水可以帮助调节月经和顺畅月经、补气益血等。在经期女性喝一些红糖水，既能补血，又能活血散寒，红糖姜水特别适合有些经期受寒或因淤血导致行经不畅的女性服用，还对女性痛经、月经暗红等经期症状有一定的缓解作用。

经期喝红糖姜水的功效与作用

总的来说，月经期喝红糖姜水可以帮助调节和顺畅月经，并且补气益血，同时还能缓解女性的痛经症状，预防贫血。但红糖姜水也不能喝太多，否则会出现月经出血过多的现象，所以还是要适当饮用。

1.可以调节月经，部分女性经期会有腹痛的症状，也就是俗称的痛经，对于这部分痛经的妇女，红糖姜水不但能缓解痛经的症状，还能帮助补血，同时预防因失血过多造成贫血；

2.帮助女性顺畅月经，经期喝红糖姜水可以活络气血、加快血液循环，增加能量，从而使月经血排出更为顺畅，改善因淤血导致行经不畅的症状；

3.具有补气益血的功效，有些女性在月经期间会感觉精神状态和气色不好，这时每天都喝一些红糖姜水，能够有效地改善精神不好、气色不佳的问题。

很多在备孕期间的朋友很想快点怀孕，但是无论怎样努力腹部还是迟迟没有动静，有的人说好孕汤可以帮助怀孕，有的人就比较疑惑了，好孕汤真的可以助孕吗？您是不是也想怀孕但是还没有怀上？是不是也想试试好孕汤？下面就为您介绍一下好孕汤是不是真的能带来好孕。

好孕汤真的可以助孕

好孕汤确实具有一定的助孕功效，好孕汤使用多种药食同源的材料制作而成的，可以缓解女性宫寒，促进卵泡发育，好孕汤一般是在月经期间的前半段或者月经结束排卵之前喝的，不同的人不同的好孕汤喝的时间以及天数都是不同的。

好孕汤确实具有一定的助孕效果但是好孕汤不能代替药物，如果是某些疾病导致的不孕不育还是要及时就医。日常可以多吃一些促进排卵的食物像豆类、栗子、生姜、牛肉以及南瓜等等，也有一定的助孕效果。

好孕汤的做法

1、当归金银花汤

准备当归和金银花，用纱布包好之后放在砂锅里面，之后在锅内加入红枣、黑豆、鸡蛋以及红糖，放入适量的水，四碗水煮成一碗，鸡蛋煮一会之后拿出来把皮敲一敲再放进去。

月经来的第一天开始吃，金银花和当归可以挑出来，其他要全部吃掉，可以起到暖子宫的作用，特别适合宫寒的人。

2、红糖姜茶

切六片姜然后再切成丝，之后加入适量的水，大火煮沸之后转小火再继续煮两分钟，之后加入适量的红糖，红糖融化即可。还可以直接把剁碎的姜加入红糖隔水蒸半小时，分成七份吃。

月经干净后的第二天开始吃，连续七天，这七天早上喝比较好，而且一周之内不可以同房。可以让经血更加通畅，暖宫。

3、送子茶

锅内加入女贞子和覆盆子，之后加入适量的水，大火煮沸之后转小火继续煮三分钟，之后汤汁在倒入油枸杞的碗里面即可。每天早晚空腹各一次，可以补肾强精，有利于怀孕，而且无论都可以喝。